Glutenvrij, Lactosevrij, Sojavrij Stoofpotje à la Heks. Cowboy is er ondersteboven van. De liefde van een man gaat door de maag en na gedane arbeid is het goed eten……

kruiden, basilicum, bieslook, koriander
Vrijdagmiddag komt mijn liefje al bijtijds naar Leiden. ‘Zullen we naar het strand gaan?’ Sms’t hij vanuit de trein. Heks staat zich net af te drogen op dat moment. In de kleedkamer van het zwembad. Het is me eindelijk gelukt om twee keer te zwemmen afgelopen week. Helaas is de batterij nu wel helemaal leeg voor vandaag. Het strand zal moeten wachten……
Cowboy is ook aan het eind van zijn latijn, hij heeft afgelopen week zijn ondernemingsplan gepresenteerd. Hij heeft zich een slag in de rondte gewerkt om alles op tijd af te krijgen. Als hij binnenkomt smijt hij een exemplaar op de keukentafel. Het is een compleet boekwerk!
kruidige stoofpot, kruiden, basilicum, bieslook, koriander, groenten, worst
‘Je kunt altijd nog les gaan geven in het schrijven van ondernemingsplannen’, grapt Heks. Intussen raak ik behoorlijk onder de indruk, als ik de vrucht van zijn gezwoeg doorneem. Goeie hemel, wat een klus. En dit is nog maar de voorbereiding. Het plan. Het echte werk moet nog beginnen. Dat laatste zeg ik maar niet, want mijn schatje ziet er zo afgeknoedeld uit.
Terwijl hij een frisse neus gaat halen met mijn hondje, begin ik met het schoonmaken van spruitjes. Wat een klereklus is dat toch! Ik herinner me echter een gerecht, dat ik vroeger met enige regelmaat op tafel toverde. Ik heb zoveel groenten in huis, op deze manier kan ik al die gekke knollen en wortelstokken en andere vergeten groenten uit mijn groentepakket verwerken.
amandelroom
Als Cowboy zich weer bij me voegt helpt hij me met het zwaardere hak-en snijwerk. Na een klein uur staat er een enorme pan vol ‘stoofpotje’ op het vuur te pruttelen. Wij zitten intussen aan de wijn met chips.
‘Ik ga een kop opscheppen, ik rammel.’ Cowboy houdt het wachten niet langer vol. Even later zitten we met een dampend bord voor onze neus. Mijn lief neemt een hap. ‘Mmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmm jammie, mmmjammie…..,’ brengt hij uit, met volle mond, ‘Jeetje Heksje, wat is dit ongelofelijk lekker, ik word er helemaal warm van!’
man eet, amandelroom, kruidige stoofpot, kruiden, basilicum, bieslook, koriander, groenten, worst
Magisch stoofpotje à la Heks:
Fruit zes middelgrote uien en tien tenen knoflook.  Voeg drie liter water toe en zes bouillonblokjes. Hak een halve knolselderij vier schorseneren en een knolraap in stukken en gooi de stukken in de bouillon. Schil vier aardappelen en snij ze in blokjes. Vijf wortelen, een pond kleine spruitjes, halve bloemkool, halve broccoli en drie stengels bleekselderij in stukjes gesneden toevoegen. Een pond herenboontjes erbij. En wat je verder nog overtollig hebt liggen in de groentelade van je koelkast…..
Het belangrijkste ingrediënt van dit gerecht is het kruidenbouquet. Heks strooit met royale hoeveelheden oregano, marjolijn, rozemarijn en tijm. Twee theelepels mosterdzaad. Twee theelepels pittige paprikapoeder. Twee theelepels nigellazaad. Eventueel paar blaadjes laurier. Flinke scheut citroensap, deciliter rode wijn, halve liter gepureerde tomaten er doorheen roeren.
Breng aan de kook en zet op een plaatje op een klein pitje. Laten stoven. Worst wellen in heet water, in stukken snijden, toevoegen en mee laten sudderen.
Het gerecht is ook heerlijk in de vegetarische variant. Worst weglaten en vervangen door gekookte eieren.
In keukenmachine vier eetlepels amandelmeel tot room kloppen met wat water. Een pak zure room uit de winkel kan natuurlijk ook, als je lactose verdraagt.
Serveren met een flinke lepel room.
kruidige stoofpot, kruiden, basilicum, bieslook, koriander, groenten, worst

Gratis rookmelders van Portaal: Waar rook is is vuur! Helaas bestaat er geen apparaat, dat waarschuwt voor de rookgordijnen, waar oplichters zich in hullen. Mijn gedupeerde vriendin Zwaan kan erover meepraten……

Zwaan, vogel, zwanen,

Vanmorgen om een uurtje of negen wordt er aangebeld. Mannetjes van Portaal! Maar ik heb hen helemaal niet besteld. Wat krijgen we nu?

‘Een rookmelder!’ roept één van de mannetjes naar boven, als ik mijn hoofd uit het raam steek. ‘U heeft er een brief over ontvangen.’ Ik ben stomverbaasd, maar dan gaat ergens in mijn achterhoofd opeens een belletje rinkelen. Oh ja, Heks heeft inderdaad een brief voorbij zien komen over het onderwerp.

Bah. Ik heb helemaal geen zin in het snoeiharde geluid van een drilboor, die wanhopig poogt een gat in het betonnen plafond te bewerkstelligen. En al evenmin in de daarbijbehorende rommel.

Zwaan, vogel, zwanen,

‘Heeft Portaal een goedkope partij op de kop getikt?’ grap ik als de heren in mijn huis arriveren. Het is altijd verdacht als deze woningcorporatie cadeautjes gaat uitdelen. Best kans, dat ze nu de huur gaan verhogen….. De heren schieten in de lach.

‘Geen idee,’ zegt de bijdehandste van de twee, ‘wij zijn slechts ingehuurd om die dingen op te hangen.’  Terwijl hij het zegt kit hij snel een wit doosje tegen het plafond van de woonkamer. De andere man heeft er intussen eentje in de hal vastgeplakt. Op zo’n drie meter afstand van de eerste…..

Zwaan, vogel, zwanen,Zwaan, vogel, zwanen,

Interessant. De brand moet dus niet in een ander deel van mijn huis uitbreken….. Hebben ze vast niet over nagedacht. Vervolgens geeft hij uitleg over hoe ik over 10 jaar (!) de batterij moet verwisselen. Ik ben benieuwd of ik het me dan nog herinner……

Binnen vijf minuten staan ze weer buiten. Dit twee man sterke team. Met deze geweldig zware klus. Ja, mannetjes…… Ik schenk een kop koffie in en open mijn computer. Er is belangrijke mail!

Zwaan, vogel, zwanen,

Net als ik denk, dat het er nooit meer van komt, krijg ik bericht, dat ik toch nog wat geld ontvang als compensatie voor de kosten, die ik heb gemaakt nadat een BMW zich in mijn nek parkeerde ruim drieënhalf jaar geleden.

Een deel is smartengeld. De rest van het bedrag is opgebouwd uit de meest vreemde kostenposten. Ik vind het best. Zo langzamerhand begon ik me af te vragen, of ik er niet beter aan had gedaan hun veel lagere eerste aanbod te accepteren……

Zwaan, vogel, zwanen,

Omdat ik al van alles mankeer, menen ze me minder te hoeven compenseren. Van gezond naar kreukel is erger, dan van kreukel naar superkrakkemik.

Er valt iets voor te zeggen. Anderhalf jaar na de whiplash sprak ik met mijn huidige advocate. Zij stond ervan te kijken, hoe ik in die betrekkelijk korte periode, me had neergelegd bij het feit, dat mijn lichaam er enorm op was achteruit gegaan na het ongeluk.

Zwaan, vogel, zwanen,Zwaan, vogel, zwanen,

‘Goh, Heks, de meeste mensen doen daar jaren over. Ik hoef je dan ook niet volgens standaard procedure aan te raden, daar therapie voor te gaan volgen. Zelfs het feit, dat je halverwege een zin compleet de draad kwijt bent doet je betrekkelijk weinig!’

Nou ja, leuk is anders natuurlijk. Maar ik heb tegenwoordig een Ipad. Mijn uitwendige geheugen. Daarop kan ik aantekeningen maken indien nodig. En ik rijd regelmatig met een TomTom, zodat ik tussen A en B de weg niet kwijt raak.

De toezegging van de schadevergoeding komt precies op het goede moment. Ik ben door bepaalde medicatie heen. Ook moeten er weer beesten naar de dierenarts. Altijd een enorm dure grap. En ik heb wat mooie jurkjes gekocht in de uitverkoop.

Zwaan, vogel, zwanen,

Gisteren met Zwaan heb ik me vergrepen aan een prachtig chiffon exemplaar. Fluwelig nachtblauw bezaaid met glinsterende stenen: Ik kan zo naar een feestje verkleed als sterrenhemel. Met daarboven mijn ronde bleke wintergezicht glimmend als een grote volle maan! Het is een verrukkelijk niemendalletje.

Vannacht had ik er wel een beetje spijt van. In de zin, dat het geen verstandige uitgave is op dit moment. Het is bepaald geen eerste levensbehoefte, zo’n jurk. ‘Ik heb gewoon teveel kleren,’ vertel ik mijn vriendin, als we met overgave van ons eten zitten te genieten.

We zijn uiteindelijk nooit meer in de sauna beland. Uitgeput van het gewinkel zijn we lekker aan de gezellige keukentafel van Heks blijven plakken, alwaar we ons tegoed doen aan een geïmproviseerd maaltje.

Zwaan, vogel, zwanen,

‘Lange tijd was me leuk aankleden het enige dat lukte en wat ik wel goed kon. Ik dacht in die tijd: Als ik dan toch eindelijk eens mijn bed uitkom, wil ik er wel een beetje leuk uitzien!’ vervolg ik mijn verhaal.

Maar goed. Uiteindelijk heeft het me ook een verlichtingsmoment opgeleverd. Het inzicht, dat ik slechts ter decoratie hier op aarde ben. En dat dat helemaal OK is. ‘Nou, jezelf fantastisch kleden kan jij als de beste, Heks!’

Mijn vriendin kan er zelf ook wat van. ‘Ik ben superkritisch , hoor,’ verontschuldigd ze zich tijdens het winkelen. Ik zie dat anders. Het is een dame, die weet wat ze wil en een goed gevoel heeft voor wat haar mooi staat!

Zwaan, vogel, zwanen,

‘Dank je wel voor de leuke middag, ik kon het goed gebruiken, na wat ik vandaag heb meegemaakt!’ zegt deze lieve schat bij het afscheid. ’s Morgens vroeg kreeg ze een telefoontje van mensen, die haar met naam en toenaam kenden. Haar computer was zogenaamd in gevaar. Op dat moment nog niet, maar een half uurtje later wel degelijk!

Terwijl ze via de telefoon met een lulverhaal aan de praat werd gehouden, kraakten deze criminelen intussen alle codes van haar computer….

Zwaan, vogel, zwanen,

Tegen de tijd, dat ze in de gaten kreeg, dat er iets niet klopte, was het kwaad al geschied…… Haar computer gahacked, alle bestanden gewist en een porno-site op de koop toe als uitsmijter……

‘Hang op, klik weg….’ zegt een man op TV in een voorlichtingsfilmpje, waarin wordt gewaarschuwd voor dit soort praktijken. Ja, maar als je dat niet snel genoeg doet, zit je in de problemen.

‘Hoe kun je nu zo naïef zijn?’ Zullen sommige mensen denken. Zoiets is misschien moeilijk voor te stellen, als je door de wol geverfd in het leven staat.

Zwaan, vogel, zwanen,

Voor Zwaan geldt iets anders: ‘Hoe kunnen mensen zo slecht zijn?’ vraagt zij zich af, als we naar het station lopen ’s avonds. Dat mensen zo verdorven zijn, dat gaat het bij haar gewoon niet in! Wat mij betreft een fantastische eigenschap. Je hoeft nooit bang te zijn, dat Zwaan je zo’n streek levert. Het komt eenvoudigweg niet in haar op!

Cowboy vertelt me later, dat hij ook een keertje iets dergelijks aan de hand heeft gehad. Gelukkig was hij er wel op tijd achter, dat het niet in de haak was. Ook Heks is wel eens genaaid met een lulverhaal. Dit soort foute roofdieren slaan meestal toe net op een moment, dat je niet lekker in je vel zit. Eikels!

Bestond daar maar een soort rookmelder voor…..

Zwaan, vogel, zwanen,

Piepend en krakend verslag van een buitengewone dag: Er ligt sneeuw! Nog niet van het kaliber 11-stedentocht, maar toch: Het gaat de goede kant op! Prachtige foto’s van winters Leiden.

Leiden in de sneeuw, stad , sneeuw, hondje in de sneeuw, parkje, boten, grachten, hollandse stad,

Kreukeldekreukel, piep en kraak doet mijn lijf, als ik vanmorgen veel te vroeg wakker word. Dat is altijd de ellende met Heks: Hoe krakkemikkiger ik me voel, hoe slechter ik slaap. Je zou verwachten van een mensenlijk lichaam als het mijne, dat het dan juist extra veel rust zou pakken om te herstellen.

Helaas. Mijn fysiek denkt: ‘Herstellen, wat is dat?’ Liever dendert het door tot het erbij neervalt. Tegen die tijd verander ik in een vleesgeworden strijkplank. Er is niet veel meer met me aan te vangen. Totdat ik weer uit de knoop wordt gehaald door mijn fysiotherapeut.

Leiden in de sneeuw, stad , sneeuw, hondje in de sneeuw, parkje, boten, grachten, hollandse stad,

En daar zit em nu een beetje de kneep. Aan het eind van het vorig jaar kreeg ik een brief van mijn ziektekostenverzekering. Mijn peperdure polis blijkt opeens aanmerkelijk goedkoper te zijn geworden. Maar onbeperkte fysiotherapie is er niet meer bij. Ik heb recht op slechts 36 zittingen per jaar. Daar red ik het nog geen half jaar mee.

In paniek heb ik alle afspraken gecanceld, behalve mijn tweewekelijkse bezoek aan de orthopedische wonderdokter. Intapen is er echter niet meer bij. Daar is geen budget meer voor. En alsof mijn lichaam de handdoek in de ring gooit ben ik in 1 klap allergisch geworden voor die tape……

Leiden in de sneeuw, stad , sneeuw, hondje in de sneeuw, parkje, boten, grachten, hollandse stad,

Afgelopen weekend weer ik weer helemaal gek van mijn schouder. Die hangt een ietsiepietsie uit de kom. Na drie jaar tapen, was het min of meer onder controle. Nieuwe probleemplekken, zoals mijn linkervoet, werden door de behandelingen tevens de kop ingedrukt. Sinds de fysio is geëlimineerd steken al die pijnplekken in mijn lijf de kop weer op. Mijn rechterheup is recent ook gezellig mee gaan doen.

Leiden in de sneeuw, stad , sneeuw, hondje in de sneeuw, parkje, boten, grachten, hollandse stad,

‘Ja, Heks, Jij hebt last van het hypermobiliteitssyndroom ofwel HMS. Dat betekent, dat je gewrichten niet mooi in hun kapsel bewegen, maar net iets ernaast,’ zegt mijn marteltherapeut. Hij begint een ingewikkeld verhaal over het disfunctioneren van de verschillende onderdelen van mijn gewrichten.

Met name het bindweefsel laat het afweten. Hierop volgt een reactie van omliggend spierweefsel: ‘Waardoor je pijn krijgt aan spieren of gewrichten. Je spieren raken volledig overbelast doordat zij het gebrek aan stabiliteit in het gewricht gaan compenseren. Uiteindelijk levert deze te grote beweeglijkheid van het gewricht dus die jou welbekende metamorfose naar strijkplank op!’

Leiden in de sneeuw, stad , sneeuw, hondje in de sneeuw, parkje, boten, grachten, hollandse stad,

Toevallig hoor ik van het baasje van Kokeshi, die ook aan dit syndroom lijdt, dat je wel degelijk recht hebt op meer fysiotherapie, zolang je een verwijzing hebt door een specialist. Dus gaat Heks maar weer eens langs bij de huisarts. Ik hoop, dat hij weet, waar hij me heen moet sturen, want zelf ben ik er nog niet achter.

Een reumatoloog? Er zit een hele goeie in Nijmegen, gespecialiseerd in fibromyalgie. Maar ja, het is niet bepaald naast de deur. De tocht naar meer fysiotherapie, zou wel eens zwaar kunnen worden. Niet al te best voor mijn broodnodige rust…

Leiden in de sneeuw, stad , sneeuw, hondje in de sneeuw, parkje, boten, grachten, hollandse stad,

Deze week is het weer helemaal bal met mijn pijnlichaam. Mijn rechterhand is van lieverlee opnieuw in een heel slecht stadium beland. Nog even en ik kan mijn kleren niet meer aan of uit krijgen. Ik ben er anderhalf jaar geleden lelijk op gevallen. En sindsdien is het natuurlijk een zwakke plek. Tussen al die andere zwakke plekken……

Leiden in de sneeuw, stad , sneeuw, hondje in de sneeuw, parkje, boten, grachten, hollandse stad,

 

Leiden in de sneeuw, stad , sneeuw, hondje in de sneeuw, parkje, boten, grachten, hollandse stad,

Ik zat achterop de fiets bij iemand en die ging opeens staand fietsen. Zijn vehikel zwaaide van links naar rechts, vooral de achterkant. Zodoende werd Heks de berm in gelanceerd…..

Ik zie er nog steeds sterk en stevig uit, maar in feite ben ik uiterst fragiele. Je ziet mijn kwetsbaarheid niet! Dat is niet uit te leggen. Veel mensen geloven er dan ook geen zak van….. En houden er helemaal geen rekening mee. Zelfs al kennen ze je al jaren!

Leiden in de sneeuw, stad , sneeuw, hondje in de sneeuw, parkje, boten, grachten, hollandse stad, Leiden in de sneeuw, stad , sneeuw, hondje in de sneeuw, parkje, boten, grachten, hollandse stad,

Afgelopen weekend instrueer ik Cowboy om mijn schouder in te tapen. Ik heb een hele slechte nacht achter de rug vanwege de pijn, dus ik ben wanhopig! Mijn lief doet het nog zo gek niet. Nauwkeurig volgt hij mijn aanwijzingen op. En direct voel ik verbetering. Wat is het toch een wondermiddel! Aan het eind van de dag ligt de huid van mijn schouder helemaal open. Oh jee, ik ben echt compleet en definitief allergisch voor dit fantastische product geworden. Wat nu?

Naar de dokter dan maar weer. Volgende ronde zoeken naar oplossingen. Het betere plak en knipwerk heeft afgedaan. Maar wie weet zijn er wel anti allergene producten op de markt intussen.

Leiden in de sneeuw, stad , sneeuw, hondje in de sneeuw, parkje, boten, grachten, hollandse stad,

Maar niet getreurd vandaag: Om vier uur komt mijn vriendinnetje Zwaan uit Amsterdam. We gaan samen naar de sauna. Een verlaat cadeautje voor de verjaardag van Heks! Een heerlijke verwenavond ligt in het verschiet. Dus ik klaag niet!

Leiden in de sneeuw, stad , sneeuw, hondje in de sneeuw, parkje, boten, grachten, hollandse stad, Leiden in de sneeuw, stad , sneeuw, hondje in de sneeuw, parkje, boten, grachten, hollandse stad,

En al helemaal niet als ik vanmorgen uit het raam kijk en een witte wereld zie: Hoera! Sneeuw! Heerlijk! Ik hoop, dat het lekker blijft liggen. het liefst een dik pak. Dan ga ik het hele weekend met Cowboy en Varkentje in de sneeuw wandelen. En mijn lief eens goed inpeperen, voorzichtig natuurlijk. Ik moet niet weer vallen of iets uit de kom laten vliegen…..

 

Leiden in de sneeuw, stad , sneeuw, hondje in de sneeuw, parkje, boten, grachten, hollandse stad,

Leiden in de sneeuw, stad , sneeuw, hondje in de sneeuw, parkje, boten, grachten, hollandse stad,

Leiden in de sneeuw, stad , sneeuw, hondje in de sneeuw, parkje, boten, grachten, hollandse stad,

Leiden in de sneeuw, stad , sneeuw, hondje in de sneeuw, parkje, boten, grachten, hollandse stad,

Heks, bevangen door algehele Matthäus-gekte, zingt mee in Matthäus-Passion van Johann Sebastian Bach. Met het leukste koor van Leiden en omstreken! In zo’n koor kom je ook weer allemaal oude bekenden tegen! Een klein verslag.

koor, zingen, zingen maakt blij, muziek

Elke dinsdagavond schop ik mezelf rond half acht de deur uit. Met mijn muziekstandaard in de aanslag spoed ik me naar de repetitie van mijn koor. Een stevige kop koffie van te voren doet wonderen, want Heks is natuurlijk tegen dat tijdstip over haar houdbaarheid van de dag heen……

koor, zingen, zingen maakt blij, muziek

Het koor studeert in het kader van de algehele Matthäus-gekte in ons kikkerland, de  MatthäusPassion van Johann Sebastian Bach in. Voorwaar geen sinecure! Heks heeft deze week niet zo goed geoefend, maar ik oefen! Dat is al heel wat.

Ik moet ook wel, want een groot deel van het koor zingt dit oratorium al jaren. En ook de projectleden, die zich en masse hebben aangemeld voor de uitvoering van dit meesterwerk zijn over het algemeen door de wol geverfd. Dus mijn blasé houding van ‘ik oefen wel tijdens de repetities’ gaat ernstig op de schop. Ik moet keihard aan de bak!

koor, zingen, zingen maakt blij, muziek

Vanavond zwijn ik toch met gemak door de repetitie. In de pauze schuif ik aan bij een tafeltje met oudere dames. Zoals altijd zitten ze lekker te geiten en grappen. De vrouw, die achter me zit in het koor voert het hoogste woord. Ze is echt een verschijning. Altijd tot in de puntjes verzorgd. Lange geverfde haren in een staart, lippenstift en prachtige kleding. Naast haar zit een klein modern gekapt, lief vrouwtje. Zij is groot fan van Heks, met name van haar hoedjes…..

koor, zingen, zingen maakt blij, muziek

Heks zit naast een echt omaatje. Grijs krullenkopje, gezellige appelwangetjes en een brilletje. Nu zou je haar kunnen inschatten als grijze muis, maar niets is minder waar. Het blijkt een vrouw van de wereld te zijn. ‘Ik heb mijn man liefde voor muziek bijgebracht, hij hield er niet van,’ ze kijkt me ondeugend aan, ‘Toen heb ik hem meegenomen naar een concert. En zo is het begonnen.’ Zo is van alles begonnen die avond. Ook hun relatie….

Ze zijn al 53 jaar samen!

koor, zingen, zingen maakt blij, muziek

‘En houdt hij nu wel van muziek?’ Het houdt nog niet echt over, begrijp ik uit haar antwoord. Maar hij kan het nu wel waarderen. ‘Oh, ik doe nog van alles. Hier zingen. En dan heb ik nog orgelles!’

Oh, wat is het toch leuk om lid te zijn van dit koor. Dit grote zangorgaan. Dit illustere gezelschap van zanglustigen. De pauze is in een vloek en een zucht voorbij. De dirigent maant ons terug te keren in de repetitieruimte. Hij heeft een politiepet opgezet! Letterlijk!

Koortje,koor, zingen, zingen maakt blij, muziek

Altijd lachen me die Wim de Ru! Maar we moeten er weer tegenaan. Pas klokslag tien uur laat hij ons gaan. Op weg naar buiten spreek ik een vrouw aan. Al enige weken meen ik haar te herkennen als lid van een studentenvereniging, waar Heks vroeger lid van is geweest. En ja, we kennen elkaar van vroeger. Blijken allebei nog vele vrienden uit die tijd te zien. Soms dezelfde vrienden….

Een dag later ontvang ik mail van haar. Er is een reünie van deze vereniging uit de tijd, dat het een open jongerenvereniging was. In de jaren zeventig. Een links bolwerk. Met een theezolder zwanger van weeddampen en projectgroepen met anarchisten. Heks heeft er voornamelijk toneel gespeeld. Een gouden tijd!

Ik ga dan ook alles in het werk stellen om mijn vrienden uit die zo belangrijke periode in mijn leven in te lichten. En op te sporen in sommige gevallen! Wat een toeval toch weer, dat ik deze vrouw net nu aansprak!

Koortje,koor, zingen, zingen maakt blij, muziek

Later die avond, tijdens onze dagelijkse telefonade, nodig ik Cowboy uit voor de uitvoering van de Matthäus. ‘Ik weet niet of mijn moeder wil komen, ze is er dol op, maar het is de vraag of ze het redt, het duurt wel vier uur,’ verklaart Heks. ‘Vier uur?’ Mijn lief is perplex. Ik hoor de raderen draaien. Vier uur zingen, achter elkaar, is dat niet…. Te veel, to much, ontzettend enorm lang?

zangeres, zingen

Ja, het is een waanzinnig project. En als ik het niet met dit getrainde koor, deze orgelpijp vol bejaarden, deze heerlijke sprankelende zangspier -en onze dirigent niet te vergeten- zou doen, dan zag ik het somber in. Maar we doen het. Elke week wordt er verwoed geoefend. Zelfs Heks zit hele middagen met de partituur voor haar neus te studeren.

zangeres, zingen

 

Koortje,koor, zingen, zingen maakt blij, muziek vogels zingen, zingen maakt blij vogels zingen, zingen maakt blij vogels zingen, zingen maakt blij vogels zingen, zingen maakt blij Vogel 2_februari_artkoor, zingen, zingen maakt blij, muziekkoor, zingen, zingen maakt blij, muziek

Poes Pippi zwanger? Cowboy en Heks halen hitsig stoeipoesje op bij Bovenbuurman. En krijgen en passant uitleg over nieuw geldsysteem: Bitcoins. Later zie ik Rutger Bregman op televisie met zijn verfrissende kijk op geld! De jeugd heeft de toekomst…..

bitcoin-mining-computing-center, bitcoin mining, bitcoin, system

Poes Pippi logeert twee dagen bij haar minnaar. De eerste dag brengt ze grotendeels door onder de bank en achter het bed in het huis van Kokeshi, de sexy kater met ballen. Bovenbuurman laat me via Whats’App af en toe weten hoe het met mijn schatje gaat. Een paar keer bellen we om te overleggen. Ik had me geen beter dekhuis kunnen wensen dat bij deze poezenman.

BITCOIN MINING, BITCOIN, bitcoin-mining-computing-center, bitcoin mining, bitcoin, system

De tweede nacht wordt Bovenbuurman wakker van kabaal in zijn woonkamer. ‘Een echte schreeuw heb ik niet gehoord, maar wel waren ze behoorlijk met elkaar in de weer. Gebonk en stoeipartijen….’ Klinkt allemaal heel goed. Hopelijk weet deze maagdelijke kater een beetje van wanten. Pippi heeft genoeg ervaring….. Dat scheelt.

bitcoin-mining-computing-center, bitcoin mining, bitcoin, system

‘Ze zaten zo lief naast elkaar vanmorgen, laat haar nog maar een middagje blijven,’ stelt mijn nieuwe kattenvriend voor, ‘Ik moet nog eventjes naar de fysiotherapeut vanmiddag. En eerst een paar uur plat. Vanavond komt me het beste uit,’

Goh, Heks, die man klinkt net als jij met ‘fysiotherapeut’ en ‘platliggen in de namiddag’….. Ja, dat klopt. Hij lijdt aan dezelfde kwalen als ik. Ik herken veel in zijn levenspatroon en de moeilijkheden, die dat met zich meebrengt…. Ondanks zijn ziekte studeert deze jongeman sociologie. Dat is een enorme prestatie, dat kan ik je wel vertellen!

bitcoin-mining-computing-center, bitcoin mining, bitcoin, system

’s Avonds loop ik met Cowboy en Ysbrandt door de stad om Pippi op te halen. Ik heb mijn auto daar laten staan. Hemelsbreed is het niet zover, maar in autovijandig Leiden ben je wel even bezig om met je wagen aan de andere kant van het centrum te komen. We stoppen Ysbrandt alvast in het Gele Gevaar en bellen aan bij Bovenbuurman. Hij loodst ons snel door de ‘kattensluis’ naar binnen.

bitcoin-mining-computing-center, bitcoin mining, bitcoin, system

Eerst wisselen we cadeautjes uit. Ik heb een mooie muis, een kattenspeeltje en een pak van het favoriete verwenvoer meegenomen. Ik krijg weer ander lekkers mee naar huis voor mijn poesjes. Dan ga ik op zoek naar mijn monstertje. Ze heeft zich ergens in het volle huis verstopt, dus het duurt eventjes voor ik haar heb gevonden.

bitcoin-mining-computing-center, bitcoin mining, bitcoin, system

Cowboy kijkt intussen verwonderd naar alle draaiende computerapparatuur in de ruimte. Een oorverdovend lawaai komt uit de verschillende ventilatoren. ‘Ja, er is er eentje aan het werk, die heel veel geluid produceert,’ aldus Bovenbuurman. Er volgt een gesprek over hoe hij op deze manier ‘rekenruimte’ verkoopt aan allerlei instanties. Bijvoorbeeld universiteiten…. Hiermee verdient hij bitcoins: Het nieuwe geld van een innovatief betalingsnetwerk.

my_precious_bitcoin,bitcoin-mining-computing-center, bitcoin mining, bitcoin, system

Wat een geweldig initiatief. De banken en overheden worden buiten spel gezet: Wat een verfrissende invalshoek. Laat die boevenbende maar in hun eigen kontzak gaan grabbelen. Het bitcoinsysteem is op een zodanig slimme manier opgezet, dat het niet te kraken, aan te vallen of monopoliseren is.

bitcoin-mining-computing-center, bitcoin mining, bitcoin, system

In plaats van de goede oude hiërarchie, (goed voor de top van de pyramide) waarbij het ‘hoofd’ (bestaande uit koningshuizen, politici, foute zakenlieden, rijke stinkerds, witte boordencriminelen en ga zo maar door) automatisch de meeste poen opstrijkt, is in dit systeem iedereen gelijk. De controle vindt plaats door iedereen die meedoet. Ik citeer: ‘Bitcoin is opensource; het ontwerp is openbaar, niemand is eigenaar of beheerder van Bitcoin en iedereen kan meedoen.’

bitcoin-mining-computing-center, bitcoin mining, bitcoin, system

Vanmorgen zie ik Rutger Bregman op televisie. Ook hij heeft hele leuke ideeën over geld. Recent is er een boek van zijn hand verschenen ‘Gratis geld voor iedereen‘. Een eveneens verfrissende kijk op het fenomeen geld.

bitcoin-mining-computing-center, bitcoin mining, bitcoin, system

‘Herverdeling tussen de generaties door middel van een basisinkomen voor iedereen. Het verouderde idee dat je moet werken voor je geld loslaten. Men kan dan naast dat basisinkomen blijven doen wat zinvol is. En eventueel geld verdienen. Indien gewenst.’ Aldus Rutger.

bitcoin-mining-computing-center, bitcoin mining, bitcoin, system

‘Nu is het zo, dat veel bedrijven in het hogere maatschappelijke segment niets doen, maar wel veel geld vangen.’ Ikzelf denk direct weer aan banken met hun achterlijke criminele producten en bonussen. Maar er zijn ook bedrijven, die geld verdienen aan dingen als het tegenwerken of tegenhouden van producten waar een patent op zit, hoor ik nu. Of patenten opkopen en dan de boel tegenhouden.  ‘Zij verdienen ontzettend veel geld, maar leveren geen enkele maatschappelijke bijdrage.’

bitcoin-mining-computing-center, bitcoin mining, bitcoin, systembitcoin-mining-computing-center, bitcoin mining, bitcoin, system

‘Het is heel gek, dat de echt belangrijke beroepsgroepen, zoals politiemensen, vuilnismannen en mensen in de zorg, het minst verdienen! Alsof men vindt, dat zij hun beloning moeten halen uit het feit, dat hun werk zinvol is!’ zegt Rutger. Ja, als je dat afzet tegen de walgelijke bonuscultuur is het inderdaad schrijnend.

bitcoin-mining-computing-center, bitcoin mining, bitcoin, system

‘Ook wordt veel werk onbetaald gedaan. Maar daar is nauwelijks onderzoek naar gedaan, omdat het voornamelijk door vrouwen wordt gedaan, en die tellen vanouds nu eenmaal niet mee…..’ vervolgt deze historicus zijn verhaal, terwijl hij een gezicht trekt, ‘ De charme van basisinkomen is, dat het onvoorwaardelijk is! En het geeft vuilnismannen mogelijkheden om echt te onderhandelen, want reken maar dat ze dan meer willen verdienen. En terecht!’

bitcoin-mining-computing-center, bitcoin mining, bitcoin, system

We leven al eeuwen met een bepaald achterhaald gedachtengoed, we zijn toe aan iets anders. Tot nu toe is het nooit goed uitgedacht, maar er is zeker enthousiasme voor. Er staan concreet een aantal proeven op stapel. Als het niet werkt is Rutger Bregman de eerste om dat te erkennen. ‘Ik ben geen dogmaticus. Veel ideologische tendenzen in de vorige eeuw waren uiterst dogmatisch.’ Nou ja, we weten, wat dat heeft opgeleverd.

‘We moeten de politiek in onszelf herkennen,’ besluit de man zijn betoog.

bitcoin-mining-computing-center, bitcoin mining, bitcoin, system

Ja, die jonge gasten weten van wanten. Dat is me weer helemaal duidelijk geworden. ‘Jeetje’, zegt Cowboy, als we weer thuis zijn, ‘Bovenbuurman is wel een bijzonder handige jongen. Als die bitcoins op grotere schaal een succes worden, is hij financieel binnen. Je kunt er nu al mee betalen. en dan heb je niets te maken met banken of overheden. Het is volstrekt belastingvrij!’

bitcoin-mining-computing-center, bitcoin mining, bitcoin, systembitcoin-mining-computing-center, bitcoin mining, bitcoin, system

Mijn poesje Pippi valt thuis aan op een enorme bak voer. Uitgeput als ze is van haar grote avontuur. Daarna kruipt ze ergens in een hoekje, om een beetje bij te slapen. ’s Nachts hoor ik haar op het dak tekeer gaan. ‘Kokeshi,’ miauwt ze luidkeels, ‘Kom deze kant op. Ik heb er nog geen genoeg van!’

Het blijft spannend of het gelukt is. Had ik haar nog een dagje daar moeten laten? Over een paar weken weten we het! Nog eventjes geduld……..

bitcoin-mining-computing-center, bitcoin mining, bitcoin, system

 

bitcoin-mining-computing-center, bitcoin mining, bitcoin, system bitcoin-mining-computing-center, bitcoin mining, bitcoin, system bitcoin-mining-computing-center, bitcoin mining, bitcoin, system bitcoin-mining-computing-center, bitcoin mining, bitcoin, system

bitcoin-mining-computing-center, bitcoin mining, bitcoin, system bitcoin-mining-computing-center, bitcoin mining, bitcoin, system

bitcoin-mining-computing-center, bitcoin mining, bitcoin, system

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Juf komt eten! Dhrupadbitch, Dhrupadwitch, Frogs en Cowboy genieten van godenmaal in Huize Heks!

DHRUPAD

Vrijdag is het dan eindelijk zover. Mijn Juf Indiase zang komt eten! Het zit al een hele tijd in de pen, maar het kwam er maar niet van. De moeilijkheid was om het zo te plannen, dat Frogs ook kon komen. Hij gaat haar interviewen over haar nieuwste CD. Binnenkort komt die recensie in het wereldmuziekblad Jazzism. Later komt er ook een interview op een website voor wereldmuziek.

DHRUPAD

Mijn vriend de recensent heeft zich goed voorbereid. Afgelopen woensdag liep hij hier de deur uit met een enorme stapel boeken over Dhrupad, de Noord-Indiase muziekstijl, die mijn docente beoefent. Hem kennende leest hij zich eerst goed in.

DHRUPAD

Terwijl ik nog snel het hondje uitlaat en wat laatste boodschappen doe, gaat mijn Iphone. Het is mijn juf. ‘Heks, we zijn er al bijna. We hebben nergens in de file gestaan en rijden nu Leiden in. Tot zo!’

DHRUPAD

Vrijdagmiddag zonder langzaam rijdend of stilstaand verkeer. Hoe is het mogelijk? Ze zijn drie kwartier eerder dan gepland! Ik moet de sokken erin zetten. Ik gooi mezelf en mijn hondje in een hogere versnelling en doe in een kwartier, waar ik een uur voor had uitgetrokken…..

DHRUPAD

Ik ben nog geen vijf minuten thuis, of mijn vrienden melden zich. Oh, wat gezellig! We drinken thee en kwetteren er lustig op los. Terwijl ik ga koken, neem Frogs zijn interview af. Ik hoor de stem van Juf vertellen over deze bijzondere muziekbeoefening. Waarna mijn vriend nieuwe vragen afvuurt.

Een uurtje later voegt Cowboy zich bij ons. Heks zet een blad met hapjes in de woonkamer en Frogs maakt de wijn open. We klinken. Geanimeerd zitten we te praten. En vooral ook te luisteren naar al die verhalen, die de ander in zich meedraagt.

DHRUPAD

Heks heeft zich enorm uitgesloofd met het eten. Aan tafel wordt het dan ook eindelijk eventjes doodstil. Het mooiste compliment voor de kok. Maar al snel laaien de verhalen weer op. Juf vertelt over haar reizen als jonge vrouw in India. Ze zijn vaak hilarisch. Een onverschrokken jong meisje met een beer van een beschermengel raakt in allerlei vreemde toestanden verzeild.

Om uiteindelijk te landen bij een leraar Dhrupad. ‘Had je niet gedacht hè, Heks? Dat ik zoveel wilde avonturen heb beleefd? Je dacht natuurlijk, dat ik zo saai en suffig en netjes was?’ Nou, dat dacht ik helemaal niet, daar is ze veel te ondeugend voor! Wel ben ik onder de indruk van haar tomeloze gang door het leven. Met die passie van haar, Dhrupad!

DHRUPAD

‘Maandag vertrek ik naar India, lekker zelf een paar weken les nemen.’ Vergenoegd kijkt Juf me aan, ‘Wat een heerlijke avond Heks. Dat gaan we gauw weer doen, dan neem ik mijn man mee!’

We hebben namelijk ontdekt, dat Frogs op vrijdag vaak aan het eind van de middag vanuit Spijkernisse naar Leiden vertrekt. Het is dan een fluitje van een cent voor hem om Juf in Barendrecht op te halen. Vandaag heeft hij dat ook gedaan, de schat.

DHRUPAD

Na het eten brengen we mijn lieve gekke docente  met z’n allen naar het station. Ze gaat terug met het openbaar vervoer. Eerst de trein, dan de metro en tot slot de bus. Dan nog een stukje lopen…..

DHRUPAD

DHRUPAD

 

 

Informatieve avond over Medicinale Cannabis, verzorgd door Arno Hazekamp. Georganiseerd door hondenvriendinnen van Heks. Wat een inspirerende man! Gepassioneerd relaas over de heilzame werking van dit oude geneesmiddel. Een serieus pleidooi voor herwaardering van dit ons welbekende hippiekruid…

CANNABIS, comic, grap, cartoon weed,

images-202

Hoi Heks,

Aanstaande woensdag (28 jan.)  komt Arno Hazekamp van het bedrijf Bedrocan bij ons thuis een praatje houden over medicinale cannabis. Bedrocan produceert in samenwerking met het ministerie van VWS diverse soorten medicinale cannabis voor apotheken.
We willen het met Arno vooral hebben over de effectiviteit van de diverse soorten medicinale cannabis bij pijnbestrijding/verlichting. Maar Arno kan uiteraard ook andere vragen over cannabis beantwoorden.
We nodigen bij deze een aantal mensen uit van wie wij denken dat zij misschien interesse hebben in dit onderwerp. Hetzij voor zichzelf, hetzij voor iemand uit zijn of haar omgeving.
We beginnen half acht. Wij zorgen wel voor iets lekkers voor bij de koffie.
Laat je even weten of je wel of niet komt? Als je van te voren al specifieke vragen hebt, stuur ze naar ons, dan sturen wij ze naar Arno.
groetjes,

Raskusribut en Vriendin.

ps.  voel je vrij andere mensen te attenderen.
ps. 2 voor meer info kun je op de website van VWS terecht
http://www.cannabisbureau.nl
http://www.cannabisbureau.nl/doc/pdf/Medicinale%20cannabis%20info%20patienten%20(BM22%2002)_web_15039.pdf

images-203

Een avond over Medicinale Cannabis bij mijn hondenvriendinnen !

Sinds enige tijd gebruikt Heks Medicinale Cannabis. Het was een eindeloos traject om het voor elkaar te krijgen. Met name de onwil om dit voor te schrijven versus het gemak,waarmee men mij Oxycontin, ofwel morfine, wilde verstrekken, heeft mij met stomheid geslagen.

Tijdens de avond krijg ik onverwacht opheldering over dit fenomeen: Huisartsen kennen dit ‘medicijn’ niet. Er is geen waterdichte wetenschappelijke onderbouwing van de werkzaamheid van dit middel en die is er bij die andere, veel zwaardere, middelen wel. Maar er wordt aan gewerkt! Door de man, die ons deze avond inwijdt in de feiten en fabels over Medicinale Cannabis.

CANNABIS, comic, grap, cartoon weed,

Met een klein clubje komen we bijeen in het huis van mijn vriendinnen. Arno Hazekamp houdt een professioneel verhaal, aangevuld met beeldmateriaal, over de ongekende mogelijkheden van dit hippiekruid. Van oudsher is het ingezet als medicijn, tegenwoordig zelfs in pilvorm. Het werkzame bestanddeel dan. THC.

Helaas is deze geïsoleerde THC lang niet zo effectief als de natuurlijke vorm. Dat komt, omdat er nog veel meer stofjes betrokken zijn bij het tot stand komen van de werking. Zoiets als dat het nemen van een Cafeïne-pil ook niet hetzelfde als het drinken van een kop koffie,’ zegt Arno.

CANNABIS, comic, grap, cartoon weed,

Cafeïne werd bij de introductie in Europa overigens ook beschouwd als een drug. Er waren indertijd illegale koffiefeestjes. Vrouwen mochten het al helemaal niet drinken, op zich niet verkeerd, het geeft zekere risioi’s bij zwangerschap.

Bach heeft hier de wereldberoemde wereldlijke cantate ‘Schweigt stille, plaudert nicht’, beter bekend onder de naam Koffiecantate, over geschreven:

De cantate gaat over een man, Herr Schlendrian (Mijnheer Luiwammes), die zich erover beklaagt dat zijn dochter Lieschen verslaafd is aan koffie. Wat Herr Schlendrian ook probeert, het lukt het hem niet om zijn dochter van de koffie af te krijgen. Pas wanneer dochter een echtgenoot wordt beloofd in ruil voor de belofte geen koffie meer te drinken, stemt de dochter toe geen koffie meer te drinken. Maar in het huwelijkscontract laat ze een clausule opnemen, die haar toestaat net zoveel koffie te drinken als zij wil!

Maar goed, dat probleem kennen we niet meer in de tegenwoordige praktijk van bakkie leut of troost. Voor Cannabis hoef je op zich ook niet naar de dokter. Elke zichzelf respecterende stad heeft wel een probleem met overlast door koffieshops. Nederland heeft internationaal een zekere naam op dat gebied……

medical-marijuana, medicinale cannabis

We krijgen uitleg over de verhoudingen van de verschillende bestanddelen in Medicinale Cannabis.

 

`’Cannabis bestaat uit de gedroogde bloemen van de vrouwelijke plant van Cannabis sativa L (hennepplant). Er wordt een onderverdeling gemaakt in cannabis sativa en cannabis indica soorten. Andere namen voor cannabis zijn marihuana of wiet. Cannabis bevat verschillende werkzame bestanddelen, zoals dronabinol (THC) en cannabidiol (CBD). THC is meestal het hoofdbestanddeel, maar ook de andere inhoudsstoffen – zoals CBD – kunnen een bijdrage leveren aan de werkzaamheid. De samenstelling bepaalt de werking en de bijwerkingen van de Cannabis.

De cannabis die via de apotheek verstrekt wordt, voldoet aan de hoogste kwaliteits­ eisen en is alleen bedoeld voor gebruik als medicijn. Daarom spreken we over medicinale cannabis.

Variëteiten

Er bestaan verschillende soorten medicinale cannabis, variëteiten genoemd.
Deze variëteiten verschillen van elkaar in samenstelling en sterkte, en daarmee ook in werking. In de apotheek zijn vier variëteiten verkrijgbaar: Bedrocan, Bedrobinol, Bediol en Bedica. Elk van de vier beschikbare variëteiten heeft zijn eigen vastgelegde sterkte en samenstelling.

Variëteit Gehalte dronabinol (THC) Gehalte cannabidiol (CBD).

CANNABIS, comic, grap, cartoon weed,

Welke variëteit het meest geschikt is, hangt af van de klachten. Zo zijn er aanwijzingen dat cannabis met een hoog gehalte CBD (zoals Bediol) bij inhalatie goed werkt tegen pijn en spasmen, zoals bij patiënten met multiple sclerose (MS). Door de ontstekingsremmende eigenschappen van CBD geeft deze variëteit bij inhalatie mogelijk ook betere effecten dan de andere variëteiten bij aandoeningen die gepaard gaan met ontstekingsreacties.

CANNABIS, comic, grap, cartoon weed,

Cannabis met voornamelijk THC (Bedrocan, Bedica en Bedrobinol) heeft de voorkeur bij aandoeningen zoals het syndroom van Gilles de la Tourette en therapieresistent glaucoom en bij klachten zoals gewichtsverlies, misselijkheid en braken.

CANNABIS, comic, grap, cartoon weed,

Bij chronische zenuwpijnen start men vaak eerst met Bediol (als inhalatie) en bij onvoldoende pijnverlichting stapt men over naar een variëteit met een hoger THC­gehalte. Ook kan men starten met Bedrocan (als thee). De variëteit Bedica ­ een cannabis indica soort ­ heeft naast de bekende effecten van cannabis, zoals vermindering van pijn, een extra sterke ontspannende werking op lichaam en geest. Dit kan voor patiënten die te maken hebben met onrust, slapeloosheid of spasmen een geschikte keuze zijn.

Het is mogelijk om variëteiten en toedieningsvormen te combineren.’

 

Vooral de wetenschap dat er twee verschillende types Cannabis zijn, Sativa en Indica, vind ik interessant. Laatstgenoemde werkt rustgevend. Zeer geschikt dus voor de nacht, vooral als hij wordt toegediend als thee. Hij werkt dan ook langer, erg fijn als je regelmatig wakker wordt van de pijn. Andere soorten kunnen beter door middel van een verdamper worden toegediend. Goh.

Heks wordt op allemaal ideeën gebracht. Ik gebruik een soort met een hoog percentage CBD. Het werkt meer perifeer, (mijn extremiteiten: armen en benen), dan centraal (kop: hersens) op het lichaam. Ideaal voor iemand met pijnlijke armen en benen, zoals Heks. Maar voor de nacht zou iets anders misschien beter zijn.

Eye-opener was dat pijnpatiënten normaliseren in hun lichaamsbeleving na gebruik van Cannabis. Waar een normaal mens stoned wordt voelen zij zich juist normaal. Zoiets als met amfetaminen en ADD/ADHD patiënten. Als Heks die medicijnen zou gebruiken, stuiterde ze door de kamer! Naast met zit vanavond iemand voor wie precies het omgekeerde geldt.

Ik hoor allemaal interessante dingen. Er zijn MS-patiënten, die juist alleen maar auto kunnen rijden, als ze Cannabis hebben gebruikt. Arno vertelt over een man, die vrijwillig zijn rijbewijs overdeed, nadat hij dit middel had gebruikt. Hij slaagde met vlag en wimpel! Heks durft dat niet. Autorijden na inhalatie van Medicinale Cannabis. Overdag slik ik andere pijnstillers…..

En wist je dat Nederland de grootste exporteur van Medische Cannabis is? Hoewel Canada recent ook met de productie begonnen is…..

De jongen, waar Pippi een paar nachtjes uit logeren gaat, het baasje van Kokeshi, gebruikt ook Medicinale Cannabis. Om vergelijkbare redenen als Heks. Als ik dat kleine kokette stoeipoesje kom afgeven wisselen we ervaringen uit. Hij heeft een andere variëteit voorgeschreven gekregen. We ruilen wat van het middel om die andere verhouding der bestanddelen eens te proberen.

Er rust een taboe op deze geurige plant. ‘Vaak zijn het juist mensen, die zelf vroeger hebben geëxperimenteerd met soft drugs, die er het meeste moeite mee hebben,’ zegt Arno, ‘Ze kunnen de switch naar geneesmiddel niet maken. Voor hen blijft het een jeugdzonde. Ik onderzoek de medicinale werking van Cannabis. Er zijn wel degelijk heel wat aanwijzingen, dat het op vele gebieden van het menselijk lichaam gunstig werkt.’ Hij houdt een enthousiast pleidooi gelardeerd met voorbeelden.

CANNABIS CANNABIS CANNABIS

Heks is om. Nou ja, dat was ik al. Maar toch had ik altijd nog een vaag vervelend gevoel bij. (Ik heb ook geëxperimenteerd met soft drugs als jongere. Voor mij heeft het ook steeds dit stigma gehad). Voor chronische pijnpatiënten is dit middel een uitkomst.

Grappig is, dat alle pijnpatiënten in de praktijk over allerlei ziekten verdeeld zijn. Volgens onze spreker van vanavond is het belangrijk om deze groep bij elkaar te brengen. Arno Hazekamp heeft een wetenschappelijk onderzoek opgezet naar de werking van Cannabis.

CANNABIS

Hij doet dit onderzoek onder pijnpatiënten, niet specifiek met 1 bepaalde ziekte. Dat is zijn doelgroep. Gepassioneerd vertelt hij over zijn drijfveren. Hoe belangrijk het is, dat die Medische Cannabis een zekere status krijgt. Spul uit koffieshops zit vaak vol schimmels en pesticiden.

CANNABIS

Bedrijven, die een dure lekenversie van Medische Cannabis leveren, vallen vaak bij analyse van de bestanddelen door de mand. Er zit bij lange na niet in, wat er wordt gepretendeerd.

Hilarisch is zijn oplossing voor het probleem dat hij tegenkwam bij het opzetten van zijn onderzoek. Een objectief verhaal wordt het pas als je werkt met twee groepen proefpersonen. Eén gebruikt het middel, de andere groep krijgt een placebo.

Maar hoe  ga je om met de sterke typische geur van ‘weed’ versus het ontbreken daarvan bij het placebo? Het eureca-moment kwam toen hij zin kreeg in koffie en werd geconfronteerd met het fenomeen Nespresso…..

CANNABIS

Alweer die koffie! Een intussen wereldwijd verspreide drug! Zo zie je, dat de ene drug onderzoek naar de andere helpt. Ja, die drugs, die duivelse pijnstillers, oppeppers en knock-outs! Die magische godenkruiden, die geneesmiddelen van Moedertje Aarde….. Ze helpen elkaar nog ook!

En ons…..

 

Pijnpoli derde ronde. Medicinale weed als medicijn tegen onvrijwillig planken. Het onbegrip in het medische circuit van Nederland voor ME, CVS en Fybriomyalgie. Onbekend maakt onbemind. Laat je medemensen kennismaken met deze vergeten ziektes: Doe mee aan ‘De Natte Dweil Challenge!’

Ik wens Arno Hazekamp alle succes met zijn onderzoek. Het is voor de goede zaak. Het kan het leven enorm verbeteren van mensen met

  • pijn, spierkrampen en spiertrekkingen bij MS of ruggenmergschade
  • misselijkheid, verminderde eetlust, vermagering en verzwakking bij kanker en aids
  • misselijkheid en braken als gevolg van medicatie of bestraling bij kanker,hepatitis C­ of hiv­infectie en aids
  • chronische pijn (voornamelijk als de oorzaak in het zenuwstelsel zit bijvoorbeeld door beschadiging van een zenuwbaan, fantoompijn, aangezichtspijn of chronische pijn die blijft bestaan na het genezen van gordelroos)
  • syndroom van Gilles de la Tourette
  • therapieresistent glaucoom

 

En:      ME, Fybriomyalgie, hypermobiliteitssyndroom…..!

CANNABIS

CANNABISCANNABISCANNABIS

CANNABISCANNABIS

CANNABISCANNABISCANNABISCANNABISCANNABISCANNABIS

CANNABIS, comic, grap, cartoon weed,

CANNABIS, comic, grap, cartoon weed,

 

Poes Pippi gaat een nachtje logeren bij haar beoogde minnaar Kokeshi. Vinden ze elkaar leuk? Gaat het lukken om deze knappe Cypertjes te koppelen? Kunnen we al een kruisje op de kalender zetten?

 

NEUKENDE leeuwen, VRIJDENDE leeuwen

Twee dagen na de plannenmakerij hebben we een dekkater voor mijn poes Pippi gevonden. De keus is gevallen op Kokeshi, ‘Japans voor lief, maar ook voor geil,’ aldus het baasje van deze stalion.

Gisterenavond is mijn krolse slettebakje nog druk aan het droogoefenen met haar vorige minnaar ThayThay, de boskat. Tevens vader van Bolster en Siep. Urenlang doet hij verwoede pogingen haar te bestijgen, terwijl zij knorrende geluidjes maakt.  Maar ja. Hij is een je-weet-wel-kater intussen. Hij kan de klus niet klaren. Wel heeft hij zijn vriendinnetje lekker opgewarmd voor haar grote avontuur…..

Kokeshi heeft gisteren ook geoefend. Op een keukenrol. Hij is overduidelijk geslachtsrijp. In feite krijgt hij de kans van zijn leven op een lekkere wip, want hierna is het knip knip: zijn balletjes eraf.

NEUKENDE katten, VRIJDENDE katten NEUKENDE katten, VRIJDENDE katten

Vanmiddag om kwart voor vijf stop ik Pippi in een vervoersmand. Ze is volstrekt overrompeld. Luid miauwend draait ze rond in haar mandje naast me in de auto. Af en toe geeft ze een kopje tegen mijn hand. Ysbrandt zit er beteuterd bij. Waar is de vrouw nu weer mee bezig?

NEUKENDE katten, VRIJDENDE katten

Het kleine huis van de bovenbuurman van Joy staat volgepakt met computers, geheugensystemen en meubilair. Een oer-Hollandse student sociologie met heel lang rastataar ontvangt ons allerhartelijkst. Hij is een echte kattenman, binnen de kortste keren zit hij Pippi te aaien. Ik heb haar op mijn schoot en voel haar hartje tegen mijn hand tekeer gaan. Maar terwijl ik haar aai, wordt ze snel rustiger.

NEUKENDE egeltjes, VRIJDENDE egeltjes

Joy is er ook. De katten van de bovenbuurman komen om beurten even kijken. Geen vechtpartijen. Klein beetje geblaas van Kokeshi. Lang niet verkeerd. We drinken thee en praten over van alles en nog wat. Maar vooral over katten natuurlijk.

NEUKENDE tapir, VRIJDENDE tapir

Dan laat ik Pippi los. Ze kruipt onder de bank. Klaaglijk mauwt ze over haar benarde situatie. Maar wie schets mijn verbazing, als ze na een kwartiertje haar koppie boven de bank uitsteekt. Kokeshi houdt vanuit een hoek van de kamer alles in de gaten.

NEUKENDE panda, VRIJDENDE panda

Na een uur wandel ik met Ysbrandt naar huis. De buurman belooft goed op te letten, dat mijn schatje niet stiekem de deur uit piept. Als er problemen zijn belt hij me. Ik kan binnen een kwartier ter plekke zijn. Vijf minuten als het moet. Tot nu toe heb ik nog geen bericht ontvangen. Geen idee of het al aan is tussen Pippi en haar beoogde minnaar. Ik wacht in spanning af……

NEUKENDE katten, VRIJDENDE katten

NEUKENDE PAARDEN, VRIJDENDE PAARDEN

 

NEUKENDE hondjes, VRIJDENDE hondjes

 

PARENDE,NEUKENDE TIJGERS, VRIJDENDE TIJGRS PARENDE,NEUKENDE SCHILDPAD, VRIJDENDE SCHILDPAD PARENDE,NEUKENDE STRUISVOGELS, VRIJDENDE STRUISVOGELS PARENDE,NEUKENDE NEUSHOORNS, VRIJDENDENEUSHOORNS PARENDE,NEUKENDE STRUISHYENA'S, VRIJDENDE HYENA PARENDE,NEUKENDE PAD, VRIJDENDE PADDEN

Woningbouwvereniging Portaal heeft zo zijn eigen regels. Zijn verwarmingsketels normaal gesproken na 15 jaar aan vervanging toe, bij Portaal is dat 20 jaar. Gevaarlijk? Hoezo? Wel hebben ze een prijs gewonnen, De MVO AWARD 2014, voor hun voortrekkersrol om grote aantallen huurwoningen energieneutraal te maken. Vreemd. In de praktijk vallen hun inspanningen toch echt reuze tegen …..

 

Portaal, woningbouwvereniging

DE SERVICE VAN PORTAAL

 

Vanmorgen alweer Portaalperkelen. Na jaren komt er eindelijk weer eens een bedrijf naar mijn verwarmingsketel kijken. Vroeger, lang, lang geleden, werd dat ding jaarlijks gecontroleerd. Daarna werd het tweejaarlijks. Ook daar kwam na verloop van tijd de klad in. De laatste jaren heb ik niemand meer gezien of gehoord. Uiteindelijk is het bedrijf, dat deze controles uitvoerde failliet gegaan.

In hun nadagen hebben ze bij wijze van zwanenzang plotseling nog wanhopige pogingen gedaan om een afspraak te maken met Heks. Maar dat is er nooit van gekomen. Met name, doordat ze opeens op de stoep stonden, onaangekondigd. En dan was ik altijd net de deur uit. Of op vakantie…..’

Portaal, woningbouwvereniging

Uw service is KUT

 

Dus niet alleen Portaal mist het vermogen te communiceren, ook de bedrijven, die zij vervolgens inhuren, bakken er geen snars van. Aan dit gebrek aan kwaliteit hangt natuurlijk een klein prijskaartje. Cruciaal als je geld uit wilt te sparen. Zo kan die sociale woningbouwvereniging nog meer winst maken….. En vette salarissen uitbetalen aan hun bestuurders……

Ik moet weer uren paraat zitten, want niemand heeft me gisteren tijdens een telefoonronde kunnen vertellen, hoe laat de monteur zou komen. Zodoende moet ik een afspraak met de huisarts afzeggen. Enorm balen.

Om half elf komt er dan eindelijk een alleraardigste jongeman. Mijn ketel hangt al jaren op half zeven, De deur sluit niet meer en hangt er maar zo’n beetje bij. Soms slaat hij met geen mogelijkheid aan. Dan zit ik in de kou. De thermostaat laat zich met moeite uitzetten. Radiatoren worden niet meer warm.

Portaal, woningbouwvereniging

De jongen gaat aan de slag. Hij vult de verwarming bij en vervangt de thermostaat. ‘Zo, klaar,’ zegt hij. Nu al? Wat heeft hij nu helemaal gedaan?

‘Ik dacht dat ik eindelijk wel eens een nieuwe ketel zou krijgen, ‘ zeg ik verbaasd, ‘Die dingen gaan toch zo’n tien jaar mee?’ ‘Welnee,’ zegt het kereltje, ‘Ze gaan vijftien jaar mee, dus u moet er nog een tijdje mee doen, want deze is uit 2000.’

Ik kijk hem glazig aan. ‘Dan is hij dus aan vervanging toe, want het is nu 2015,’ reken ik hem voor. ‘Ja,’ hij kijkt bedenkelijk, ’Portaal heeft zo zijn eigen regels. Bij hen wordt een ketel op zijn vroegst na 18 of 20 jaar vervangen, Ik kom regelmatig in huizen waar stokoude prehistorische exemplaren hangen. Ik had er vanmorgen nog eentje uit 1991!’

Portaal, woningbouwvereniging, wilde westen

Ieder voor zich, pief, paf, poef

 

‘Is dat niet gevaarlijk?’ Het lijkt me toe, dat die dingen niet voor niets worden vervangen. ‘Het is goedkoop,’ beantwoordt de man mijn vraag. Nou ja, beantwoorden.

Goedkoop is het enige antwoord van wondingbouwkutclub Portaal. Goedkope mannetjes, goedkope oplossingen, goedkope materialen, inferieure toiletpotten bijvoorbeeld. En geen service…… Als ze de boel verprutsen geven ze niet thuis. Ik heb in het verleden de grootst mogelijke ellende meegemaakt met deze waardeloze prutvereniging.

WONINGBOUWVERENIGING PORTAAL. LEIDEN, HUIZENMARKT, VERHUREN VAN WONINGEN, PORTAAL, MEDEWERKERS,

Portaal wint een prijs voor energiebewust beleid. Hoe valt dat te rijmen met hun beleid ten opzichte van verwarmingsketels?

 

PORTAAL WINT MVO AWARD 2014, voor zijn voortrekkersrol in het project Stroomversnelling. Dat is erop gericht om grote aantallen huurwoningen energieneutraal te maken

Toen ik hier ooit kwam wonen, huurde ik van Stichting Alba. Dat waren gouden tijden.  Helaas is die sympathieke kleine stichting met huid en haar opgeslokt door deze hongerige geldwolf, deze verhuurgigant.

Natuurlijk geven ze een ander beeld van zichzelf: “Woningcorporatie Portaal werkt dagelijks aan goed en betaalbaar wonen. Onze missie is dan ook: ‘Wij bouwen aan kansrijke buurten waar je je thuis voelt’ …”

toverheks

Geldt dat ook voor heksen?

 

Kunnen die lui dan niets goed doen? Jawel. Ze zijn heel goed in huurverhogingen. Elk jaar weer. En daar zijn ze nooit te laat mee. Noch zijn ze het ooit vergeten……..

Heks is echt niet de enige met negatieve ervaringen met deze hopeloze woningbouwvereniging……: E en hoop leugens en stank ! de dreigbrieven van teamleider Chris Ernste en woningadviseur R. Huting –

Portaal, woningbouwvereniging,BriefVanC.Ernste_hennepteelt

Je kunt ook maar beter geen weefplantjes op je balkon zetten…..OPVALLEND: PORTAAL ZIET DIRECT WEER MOGELIJKHEDEN OM ER LEKKER AAN TE VERDIENEN!

 

 

Kattenvriendinnen smeden snode plannen: Nieuwe nestjes vol snorrende kittens. Heks levert een paar krolse poezen. Aan het benodigde kattenzaad wordt hard gewerkt. En kattenkwaad volgt vanzelf…….

 

Cyperse kat, Siep, mooi poesje,  alerte houding

Siep, de dochter van Pippi en ThayThay, de kleindochter van Snuitje en Ferguut, het zusje van Bolster…..

 

‘Hey Heks, ben in de buurt. Zal ik even langs komen voor kopje koffie of thee?’ Ik kijk naar het sms’je van mijn kattenvriendinnetje Joy. Ja, leuk. Ik liep vandaag net aan haar te denken. Het is alweer eventjes geleden, dat we elkaar hebben gezien.

IMG_7681 Cyperse kat, Siep, mooi poesje,  slapend in broodmand
Niet veel later zitten we met thee en koekjes aan de grote keukentafel in Huize Heks. Allereerst worden natuurlijk alle poezenbeesten uitgebreid geaaid en besproken. Joy heeft de dochter van Pippi geadopteerd. Ik kan me geen betere kattenmoeder voorstellen, dan deze lieve schat. Behalve ondertekende dan….. En Trui en Steenvrouw niet te vergeten!

Cyperse kat, Siep, mooi poesje,  in etui

Ze is net zo klein als haar moeder en oma

Ik hoor de laatste nieuwtjes over Siep, dat kleine pittige poesje. En over de aanstaande verhuizing naar een groter pand. ‘Mijn hunk heeft enorm veel punten gespaard, binnen het studentenhuisvesting-systeem. Daardoor kunnen we binnenkort doorstromen naar een royale woning.’ Ze woont nu piepklein, maar wel op een hele leuke plek. In de met kroegjes bezaaide Kaiserstraat.

Cyperse kat, Siep, mooi poesje,  slapend , helemaal uitgerekt

Die zwarte boskattenpoten heeft ze echt van haar vader….

‘We hebben een heel leuk appartementje aangeboden gekregen op de Oude Singel. Kijk!’ Op haar telefoon zie ik een prachtig historisch pand voorbijkomen. ‘Ha, dat is hier om de hoek! Leuk! Bijna op je oude locatie.’ Toen ik haar leerde kennen, woonde ze in een mega studentenhuis, niet ver van mijn huis.

Cyperse kat, Siep, mooi poesje,  alerte houding, oren plat

precies haar oma

‘Als we gaan verhuizen, willen we er eigenlijk nog een poesje bij. Maar helaas is Siep gesteriliseerd nadat ze zo ziek was van een baarmoederontsteking…..’

Alsof ze een punt wil maken komt Pippi met haar buik over de grond schuivend aangekroeld. Ze maak daarbij allerlei geluiden, die ik maar al te goed herken: ze is krols. Gisteren een klein beetje. Maar de woorden van mijn vriendin lijken een verlangen in dit kleine poezenmeisje te hebben wakker gemaakt. Opeens is ze één en al hormoon……

Cyperse kat, Siep, mooi poesje,  alerte houding

Wat is ze toch knap

‘Van mij mag ze nog een nestje, hoor. Ze is zo’n geweldige moeder. Ik vond indertijd haar zwangerschap, bevalling en kraamtijd zo bijzonder! Ze is best eenzelvig vergeleken met mijn andere katten. Maar toen hebben we een hele goeie band gekregen! Maar ja, alle katers in de buurt zijn gecastreerd….’

Cyperse kat, Siep, mooi poesje,  vliegend op voeten van man

Flying Tiger

 

‘Oh, ik weet wel een kater, die niet geholpen is, ik heb hem net eten gegeven. Hij is van een vriendin en woont hier niet ver vandaan, in de Mirakelsteeg.’ Dat vind ik een goed teken. Het is toch altijd een wondertje, zo’ n nest kittens!

Cyperse kat, Siep, mooi poesje,  zit zich te wassen, wijdbeens

Zo zit dit meisje er wel vaker bij, heb ik gehoord

Ze stuurt gelijk een sms’je naar de vriendin. Ook een andere zaadkandidaat, de kat van de bovenbuurman van Joy, wordt benaderd. En een dag later krijg ik bericht, dat er nog een gegadigde dekkater is in de enorme miauwende vriendenkring van dit kattenvrouwtje.

Cyperse kat, Siep, mooi poesje,  in doos

Siepje, wat ben je toch een plaatje

Zo zitten we dan allemaal snode plannetjes te smeden voor nieuwe kattengezinsuitbreiding. ‘We hebben al een naam voor het eventuele nieuwe poesje: Sop! Dan wordt het Siep en Sop!’ ‘Haha, ik ken mensen, die hun katten, broer en zus, Broekje en Rokje hebben genoemd!’ Je kunt je altijd lekker uitleven bij de naamgeving van je have……

Cyperse kat, Siep, mooi poesje,  zittend op theeblad

Ze houdt je graag van het werk

Heks gaat de kittens, als alle plannen slagen tenminste, deze keer allemaal weggeven. Hoe moeilijk dat ook weer zal worden. Ik heb al drie adresjes.

Cyperse kat, Siep, mooi poesje,  op de uitkijk voor het raam

Dit is moeder Pippi, ze kijkt altijd een beetje chagrijnig

‘Die lap mag van mij ook nog een nest. Steenvrouw wil graag een kitten van Leonoor. Meestal wordt ze pal na Pippi krols.’ Het zal bij katten wel net zoiets zijn als bij ons vrouwmensen. Subtiele geurafscheiding zorgt ervoor, dat de vruchtbaarheidscycli gelijk gaan lopen……

Cyperse kat, , Kokeshi,

De mogelijk nieuwe partner van Pippi: Kokeshi

Dus wie weet is het hier binnenkort wel een enorm huishouden van Jan Steen, waar je struikelt over de kittens…..

Bij het afscheid onderhandelt Joy over een terechte tegenprestatie voor het leveren van al dit kattenzaad: ‘ik krijg natuurlijk wel de eerste keus, Heks!’ Dat spreekt voor zich!

Vrolijk samenzijn met kattenvriendin: De dochter van mijn kat Pippi boft maar met haar kattenvrouwtje! Alle poezen geaaid en helemaal bijgepraat. Waarover? Onze monsters natuurlijk!

Cyperse kat, Siep, mooi poesje,  slapend

Cyperse kat, Siep, mooi poesje,

Cyperse kat, SiepCyperse kat, Siep, mooi poesje,  slapend