Seksuele intimidatie is een wereldwijd probleem. Bijna alle vrouwen krijgen hier in hun leven mee te maken. De grootste seksist ter wereld heeft het zelfs geschopt tot president van de VS! Heks is er flauw van, maar wil niet meer haar woede voeden. Wat schiet je ermee op om als een bermbom door het leven te gaan? Liever word ik een Bodhisattva geïnspireerd door Samantabhadra. En voer ik actie om dit liefdeloze gedrag jegens mijn menssoort te bestrijden. Maar eerst maar eens voor mijn woede zorgen…….

‘Als je huis in brand staat, is het eerste wat je moet doen teruggaan om de brand te blussen en niet achter degene aanhollen die volgens jou het vuur heeft aangestoken.’ Want dat is niet slim. Dan fikt je huis volledig af. ‘Als je wanneer je boos bent tegen de ander blijft ageren en met hem blijft redetwisten, als je probeert hem of haar te straffen, doe je precies hetzelfde als degene die achter de brandstichter aanrent terwijl intussen zijn huis in vlammen opgaat.’

Vredig loop ik op hemelvaartsdag met mijn hondje door bloeiende klavervelden te wandelen. Het is prachtig weer. Ik heb geen zorgen. Ik heb geen haast. Ik ben hooguit een beetje gammel vandaag. Maar dat ben ik wel gewend: Er is geen enkele reden om me op te winden.

Plotseling echter begint Heks enorm te schelden op een oud vrouwtje dat midden in de polder ooievaars en reigers gebakken kip staat te voeren. Eerst probeer ik een gesprek met haar aan te knopen over de gevaren van het geven van brood en restjes afhaalchinees aan in het wild levende vogels.

Maar als het gemene secreet alleen maar domme antwoorden tussen haar valse tanden debiteert verlies ik mijn geduld. Het liefst wil ik het ouwe wijf door elkaar rammelen.

Domheid kan vandaag op weinig begrip rekenen bij deze heks. En oliedom gedrag al helemaal niet. Zelfs al komt het voort uit de beste bedoelingen.

Snel loop ik door, voordat de woede zich een weg naar de oppervlakte heeft gebaand. Als de scheldwoorden zich in mijn mond beginnen te vormen ben ik al bijna buiten gehoorsafstand. ‘Rare ouwe taart’ is het enige wat ze misschien nog hoort. De rest houd ik voor mezelf.

Goh, wat ben je toch weer geweldig je zaadjes van woede water aan het geven, Heks. Gisteren ook al in de supermarkt, toen een jonge dichtgeplamuurde kassatroela je de volle mep liet betalen voor een afgeprijsd product:

‘Er zit geen sticker op,’ meesmuilde ze lijzig, toen je er mee terug kwam. ‘Maar ik heb het uit die bak gehaald met afgeprijsde spullen, het is precies hetzelfde product als die andere pakken met sticker die ik heb gekocht.’

‘Ja, inderdaad,’ omstanders bemoeien zich ermee. Ze hebben ook in die bak staan graaien. Er ontstaat een opstootje bij de kassa van de Spar. ‘Kijk maar uit,’ waarschuw ik hen, ‘Of er wel een sticker op zit…. En jij, geef me dan maar mijn geld terug. Je mag dat afgeprijsde overjarige pak lekker zelf houden.’

‘Domkop. Idiote doos. Wauws wijf. Sukkelaar!’ mopper ik in mezelf op weg naar huis.

Domheid is echter universeel aanwezig. De straten zijn ermee geplaveid. Wat zou je je erover opwinden?

Heks is zo boos. De zaadjes van woede rusten levensgroot in mijn onderbewuste en er is weinig voor nodig om ze wakker te maken. Ik ben er mee volgestopt door mijn voorouders. Bij mijn geboorte had ik al genoeg woede in me om spontaan te ontvlammen.

M’n woede omarmen? Er is geen beginnen aan!

Gisterenavond pak ik daarom dan maar dat boek van Thich Nhat Hanh ‘Innerlijk vuur’. Daarin vind ik bovenstaande tekst. En ja. Ik ben inderdaad bezig achter Jan en Alleman aan te rennen, die mijn woede opwekt. Die brandstichters moeten hangen. Ik zal ze krijgen!

Gisteren zit ik bijvoorbeeld geweldig te schelden op mijn blog op iemand, die me ooit enorm heeft gekwetst. Meermalen zelfs. Zonder zich er ooit voor te excuseren. En dan kom je zo’n mafkees opeens weer overal tegen. Noodgedwongen. Moet je zelfs naar hem gaan zitten luisteren! Hoor je zo’n figuur prijzende dingen zeggen over conflictvermijdende medemensen ……

‘Ja, lekker makkelijk om met zulke mensen om te gaan. Kun je probleemloos op hun hart gaan staan zonder dat je bang hoeft te zijn dat je door hen terug wordt gepakt…..’

Maar goed. Dat is allemaal geweest. Water onder de brug. En heeft hij dan zijn leven dan intussen gebeterd? Nee, zo op het knipoog niet.

Want dat is wat ik van hem krijg: Een ranzige vette knipoog in plaats van respect. Fatsoen zit gewoon niet in die man. Maar om nu gelijk weer zo te gaan schelden over wat hij me ooit allemaal heeft aangedaan….. Zo van

( Een kleine bloemlezing dan maar om je een indruk te geven wat zo’n braakmiddel zoal uitslaat in de wandelgangen:

‘Heks, heb je zin in een lekkere gangbang met mij en mijn vrienden? Lekker lui achterover met je benen wijd en gaan?’ Hij doet het eventjes min of meer voor, z’n geile trollentongetje hangt uit zijn minuscule kaboutermummelmondje, zijn kleine beentjes bengelend over de rand van de barkruk,  gespreid om z’n bescheiden schimmelige paddestoel ……

Of al kwijlend samen met zijn zoveelste vrouw als ik hem feliciteer met zijn zoveelste huwelijk ‘We willen je bij ons in ons in bed als huwelijksgeschenk….’

Als ik kokhalzend bedank voor de eer ‘Maar nee, getverderrie, bah, ik ben toch zeker geen prostituee!’ zegt die nieuwbakken zoveelste vrouw tot mijn verbijstering ‘Ja joh, een wipje maken voor een geeltje, leuk toch!’ 

Waar je mee omgaat word je blijkbaar mee besmet.

Of een paar ongewenste boskabouterhandjes ruggelings vanuit het blinde niks opeens friemelend onder je kleren, als je eventjes niet oplet bij een feestelijke gelegenheid …….etcetera, etcetera, etcetera, etcetera, enzovoort enzoverder…..)

Moet dat nu weer perse? Alleen maar omdat ik weer met die figuur word geconfronteerd? Alleen maar omdat ik ondanks zorgvuldig afstand bewaren toch weer wat gif heb binnengekregen? Moet ik dat gif dan maar weer zijn werk laten doen? Met als gevolg dat ik om van alles en nog wat kwaad word?

Ik besluit de tekst weg te halen. Het is niet op zijn plek temidden van al die goede herinneringen aan een dierbare vriend. Kan hij het helpen dat de wereld vergeven is van dit soort hopeloze seksisten? Die zodra ze geld of macht hebben denken dat ze zich maar van alles kunnen permitteren richting ons vrouwen?

vuist-water

Zelfs de president van de Verenigde Staten komt weg met dit gedrag: Als je maar genoeg geld hebt mag je vrouwen tussen hun benen graaien, dus: Voor een rijke vent is elke vrouw is een hoer. En je hoeft hen niet eens te betalen, al zeker niet als je ook nog eens genoeg macht hebt…….Win Win dus.

Het is een absolute plaag, dit soort kerels. Open en bloot en zonder gêne debiteren ze de ene stompzinnigheid na de andere. Respectloos: Vrouwenemancipatie is tegenwoordig verder te zoeken dan ooit.

images-19

Door me echter zo te ergeren, door gemene dingen te schrijven over kabouter Plop en zijn ranzige paddestoel, voed ik mijn woede. Ik ren achter de brandstichter aan, in plaats van voor mezelf te zorgen.

En hoewel castratie in veel gevallen volstrekt op zijn plek zou zijn, toch moet ik dat dan maar aan anderen overlaten. Ysbrandt heeft tot mijn grote vreugde bij deze man nog wel eens flink naar zijn ballen staan grommen. Maar daar wil ik het dan graag bij laten…….

😉

Deze kaart stuurde Heks: Ook ten tijde van Rembrandt dieven de dames het onderspit......

Deze ansicht kreeg de boskabouter 

‘Heks doet eindelijk weer normaal tegen me,’ zei diezelfde foute koekebakker ooit tegen een vriend van me, nadat ik hem en zijn toenmalige vrouw een ansichtkaart had gestuurd met het verzoek hun seksuele intimidatie te staken, teneinde strafmaatregelen in de vorm van castratie door mijn hond te voorkomen.

Hij draaide de zaken vrolijk om, zoals zo vaak in dergelijke gevallen.

Een beetje narcist doet dat beslist. Een beetje psychopaat weet dat het daarom gaat. Liegen en bedriegen en als je problemen krijgt, gewoon een zielig gezicht trekken….. De zaken helemaal omdraaien. En met nog meer overtuiging liegen!

Heks probeert voor haar woede te zorgen. Daarom ga ik niet meer achter deze boskabouter en zijn waxinelichtachtige paddestoel aanjagen. Ik moet mijn wonden likken. Mezelf onder al die seksuele intimiderende slijmlagen vandaan bikken.

Zien dat ik mooi mag zijn en dat dat niet betekent dat ik gelijk een uitnodiging tot gangbang naar mijn hoofd moet krijgen. Ik hoef mezelf niet te verminken, zodat ik een beetje rust krijg, want die neiging krijg je als zo’n trol zijn paddestoel op je richt…….

Ik mag gewoon mijn prachtige zelf zijn. Ik ga m’n zaadjes van innerlijke schoonheid water geven!

Vandaag begin ik met het omarmen van die oude pijn. Al sinds ik een jonge vrouw was heb ik te maken gehad met kerels die er grensoverschrijdend seksueel gedrag op nahielden.

Mannen, die me bij de tieten pakken. In het kruis tasten. Hun tong met meer of minder succes in mijn mond proberen te stoppen. Vieze teksten naar mijn hoofd gooien over hun gruizige ranzige fantasieën…….. Het is me zo vaak gebeurd! En altijd voel ik me besmeurd. Het went nooit!

En zelfs met het stijgen der jaren blijf ik dit tegenkomen. Bij een beetje seksist houdt dit gedrag pas op als de laatste spijker in zijn kist is geslagen! Kijk maar naar de geile antropoloog. Stokoud, halfdood en nog immer een kleffe vuilbek. Ondanks het spirituele sausje, dat hij over zijn foute acties sprenkelt!

Het is een diepe pijnlijke wond. En telkens als iemand het mes er in zet word ik weer razend.

De zaadjes van woede wegens seksuele intimidatie zijn uniform aanwezig in ons vrouwen. Wereldwijd word onze menssoort het meest gediscrimineerd en gepakt.

Ik zal dan ook immer achter de daders aan blijven jagen! Om te voorkomen dat ze mijn zusters kwaad kunnen berokkenen. Maar niet zo lang mijn huis in brand staat. Eerst de brand blussen. Eerst maar eens voor goed mezelf zorgen.

 

Jezelf niet langer verdedigen tegen allerlei goedbedoelende betweters is gemakkelijker gezegd dan gedaan; Het is ongeveer mijn tweede natuur geworden na dertig jaar ziek zijn! Vermoeiend! En ik ben al zo moe! Heks neemt een rigoureus besluit, vanaf nu is het afgelopen en uit met allerlei ongevraagde adviezen en idiote oplossingen aan mijn adres. Ik wil ruimte en tijd om mijn eigen zaakjes op orde te krijgen! Holding Space 1.

Sinds Peter van der Hurk me heeft aangeraden mezelf niet meer te verdedigen voor wat dan ook valt het me op hoe vaak ik dat eigenlijk doe. Bijna dagelijks moet ik van leer trekken tegen mensen die me ongevraagd van alles adviseren. Bijvoorbeeld hoe ik beter kan worden.

‘Heb je wel eens aan orthomoleculaire voedingssupplementen gedacht, Heks?’ vraagt iemand uit mijn vriendenkring bloedserieus. En daar ga ik dan weer. Ben ik weer minutenlang bezig om uit te leggen wat ik allemaal slik en hoe lang al. En hoeveel me dat per dag kost.

Krijg ik evenzogoed een artikel in mijn handen gestopt met één of ander vaag instituut met een dure naam er op waar ze me voor veel geld nog meer niet werkzame rotzooi willen aansmeren…. Ik gooi het adres ongezien in de prullenbak.

‘Waarom word je niet gewoon lesbisch? ‘ lost een andere vriendin mijn verdriet over mijn verbroken relatie eventjes voor me op. Ook in dit geval heb ik nog de moeite genomen om me te verdedigen, maar beter was ik, mezelf ontblotend, woest bovenop deze prachtige zelf zeer heteroseksuele vrouw gesprongen. Onder  het uitroepen van:’Geweldig idee, schat, fijn dat je erover begint, kom hier met dat lekkere lijf van je…..’

Een aantal weken na het beëindigen van mijn relatie bevond ik me al in de vreemde situatie dat ik serieus aan een mij totaal onbekende man werd gekoppeld. Best even schrikken. Zowel die man als dat gekoppel. En dit alles in het kader van ‘zet gewoon een deksel op dit potje en de boel is weer opgelost’.

Regelmatig sturen mensen me spirituele filmpjes over ziekte en genezing, over therapieachtige mindful mindfucking pijnbestrijdingsmethoden en wat al niet meer. Waar ik me nooit in verdiep, want ik geef het eerlijk toe; Al die informatie belandt direct in de prullenbak. Ik kijk er niet eens naar. Ik heb wel wat beters te doen.

‘Ondankbaar ben je toch, Heks,’ zou je kunnen zeggen. Ja, ik ben niet langer blij met een dooie mus. Ik kijk elk gegeven paard rücksichtlos in de bek en ontdek: Ik ben niet gek! De manier waarop velen hun zorg voor anderen laten blijken deugt niet. Hoe goedbedoeld ook schiet bovenstaande aanpak finaal zijn doel voorbij. Ik erger me al tijden dood aan betweters, ongevraagde adviezen en goedbedoelde stompzinnige oplossingen voor de problemen in mijn leven.

Zelf probeer ik zulke dingen anders aan te pakken. Daar denk ik al jaren over na. Ik gun mijn medemens zijn ellende. Ik pak het niet af. Ik los het niet op. Ik zit erbij en kijk ernaar. Dat betekent in de praktijk vooral veel luisteren…..

Ik tracht alleen in te gaan op een hulpvraag. Mensen weten echt wel bij wie ze moeten zijn voor hulp. Als ik iets kan betekenen is het prima, maar als iemand anders de aangewezen persoon daarvoor is is het ook goed.

Ik doe heksengebedjes in geval van nood. Vrijblijvend. En indien gewenst kan ik je op afstand instralen met mijn genezende handen, maar dan moet je een afspraak maken.

Nu weet ik wel dat ik jarenlang hevig last heb gehad van wat Boeddhisten ‘Crazy Compassion’ noemen. Teveel doen voor anderen. Over je grenzen gaan om dat voor elkaar te krijgen. Ten koste van jezelf vaak.

Maar ik zit in een behoorlijk veranderingsproces. Noodgedwongen. Ik ben het leven zoals ik het beleefde helemaal zat. Ik ben de narcisten en psychopaten om me heen zat, maar ook de goedbedoelende probleemoplossers en minder goedbedoelende betweters kan ik niet meer velen.

Net toen ik daar diep over na zat te denken kwam ik een prachtig artikel tegen in de ‘Happiness’. Net op tijd, want ook ik heb anderen nodig. ‘Waarom accepteer je geen arm om je heen?’ Vroeg de paragnost Peter van der Hurk me onlangs. Ik kon daar toen geen goed antwoord op geven, maar nu begin ik te begrijpen wat me vaak tegenhoudt. Het is de manier waarop die arm om je heen wordt gelegd. Die deugt vaak niet. En dan kom je van de regen in de drup.

Ik ben in mijn leven geholpen door mensen, die mij mijn autonomie probeerden af te pakken. Niet best als je al helemaal om ligt. Goddank ben ik stronteigenwijs. Dat is mijn redding geweest. Ik heb een broertje dood aan afhankelijk van iemand zijn. Ik ga nog liever dood in de goot.

Toen ik jaren geleden op de Hogere Heksenschool werd aangenomen bleek uit de persoonlijkheidstests dat ik bijzonder hoog scoor op probleemoplossend vermogen. Onwaarschijnlijk hoog zelfs. Deze tests werden afgenomen om te voorkomen dat mensen met een persoonlijkheidsstoornis op deze opleiding terecht zouden komen….

Van zulke stoornissen heb ik geen last en mijn aan het onwaarschijnlijke grenzende probleemoplossende vermogens zijn ook prima, maar ik was destijds wel gezegend met een heel laag zelfbeeld. Alarmerend laag volgens degenen die me de test afnamen. Ja, vind je het gek na al die narcisten in mijn leven?

Dat zelfbeeld is intussen wel enigszins opgekrikt. Ondanks weer nieuwe narcisten. Het kan echter nog beter, dat is me onlangs ook helder geworden. Met een laag zelfbeeld loop je het gevaar anderen belangrijker te maken dan jezelf. Het blijft een eeuwig werkpunt voor Heks….

Tijdens de opleiding ontdek ik iets belangrijks. Genezingsprocessen trekken zich weinig aan van mijn persoonlijke mening. Sterker nog: Hoe meer ik mezelf buiten het gebeuren van de behandeling houd, hoe beter het werkt! Ook leer ik dat ik andermans lijden gewoon moet laten zijn. Niet afpakken, niet oplossen, helemaal niets doen is vaak het beste. Wel de kracht in de persoon zelf aanspreken. Het zelfhelend vermogen, dat in ieder van ons woont.

Het is tijd om weer met mijn handjes aan het werk te gaan. Als ik ze gewoon laat wapperen heb ik veel minder last van het mezelf moeten verdedigen.

Het verhaal van de vrouw, Heather Plett,  bevat alle elementen, die ik ook belangrijk vind in het bijstaan van medemensen in nood. Zij noemt het ‘Holding Space‘. Ik besluit me er eens een beetje in te gaan verdiepen.

Wat is dat? Holding Space? Wat maakt het zo bijzonder? Een inkijkje in dit concept van Heather Plett. Een constructieve manier om met je eigen problemen en die van je medemens om te gaan. Holding Space 2.

Doctor Phil heeft een narcist te gast. Het hele publiek gaat op tilt! Wat een verschrikkelijke kwibus! Wat een leiperd. Wat een mafkees! De enige, die nergens mee zit is de man zelf. Hij heeft drie maanden dagelijks Phil tijdens zijn show zitten observeren, zodat hij hem goed kan manipuleren. Maar dat valt tegen in de praktijk. En nu het meest idiote: De foute man krijgt hulp, maar zijn mishandelde vrouw mag het zelf uitzoeken! Schandalig!

narcisme, narcistische mishandeling, ego, mensen zonder zelf

Vrijdag lig ik nog steeds met griep in bed te rillen. Noodgedwongen kijk ik TV. De Phil show is bezig. Hij heeft een echtpaar te gast.

De vrouw is een schatje zonder enige vorm van eigenwaarde. Ze laat zich slaan, verwurgen, uitschelden en misbruiken door haar man. Vier maanden zwanger en een zoontje van twee: De vrouw zit volkomen vastgebakken aan deze gek.

foto-1

narcisme, narcistische mishandeling, ego, mensen zonder zelfnarcisme, narcistische mishandeling, ego, mensen zonder zelfnarcisme, narcistische mishandeling, ego, mensen zonder zelf

De man is een arrogante eikel. Zelfs zijn eigen vader heeft het opgegeven met hem. Werken doet hij niet of nauwelijks. Liegen, stelen en bedriegen des te meer. In feite liegt hij alles aan elkaar. Zodra zijn mond open gaat komt er een leugen uit.

Het is pathologisch. Hij leeft om te manipuleren. Zelf ziet hij er weinig kwaad in. Hij heeft er dan ook geen last van. De omgeving echter wel. Ze worden bij voortduring op het verkeerde been gezet…..

narcisme, narcistische mishandeling, ego, mensen zonder zelf

De man is een narcist. Phil is daar heel duidelijk over. Moeiteloos zet hij het kereltje op zijn nummer. Meneer de narcist is natuurlijk niet onder de indruk. Dat is onderdeel van de pathologie: Er is niks mis met mij, het is de omgeving, die niet deugt!

Heks heeft net een boek gelezen over het onderwerp. Wat een toeval toch weer. Ik ben dan ook enigszins verbaasd over de reactie van Phil op de vrouw.

Hij gaat volstrekt voorbij aan het feit, dat de vrouw slachtoffer is van narcistische mishandeling. Een ernstige vorm van mishandeling. Menig slachtoffer is zelf geëindigd in het gesticht. Of aan een touwtje aan het plafond…….

narcisme, narcistische mishandeling, ego, mensen zonder zelf

De verhalen, die ze vertelt over de relatie variëren van liegen en bedriegen, vreemdgaan,  aanranding en verwurging tot financiële uitbuiting.

Zij was buiten zijn persoonlijke boksbal ook nog eens de kostwinner van het gezin. ‘Mijn trouwring heb ik zelf moeten kopen op afbetaling. De zijne ook. Die heeft hij echter verpand. Ik heb em al in geen tijden gezien.’

narcisme, narcistische mishandeling, ego, mensen zonder zelf

De zak teert volledig op haar zak. Ze moet zelfs de cadeautjes voor haar eigen verjaardag betalen, want hij gunt haar niks. Ik ken het fenomeen:

Heks is wel eens een hele dag verwend door haar toenmalige vent. Althans, dat was oorspronkelijk de bedoeling. Toen puntje bij paaltje kwam werd het een etentje en een filmpje. Tot slot bleef het bij dat etentje. Wat ik op mijn bord kreeg viel ook nog vies tegen: Koken binnen mijn dieet leverde drie gerechten met bruine bonen op. Heks bidt niet voor bruine bonen. Ik vind ze ranzig.

narcisme, narcistische mishandeling, ego, mensen zonder zelf

Toch viel het smerige voedsel in het niet bij de chagrijnige kop van mijn geliefde: Met een lang gezicht zat hij gedurende de gehele maaltijd tegenover me te zwijgen.

Heks zat finaal voor lul in dat restaurant. En plein publiek. Met een boze kerel tegenover zich. Kwetterend en verzoenend sloeg ik me door het feestmaal heen. Nou ja, feestmaal….. Het had meer weg van een scheetmaal! Thuisgekomen kreeg ik ook nog eens de wind (!) van voren.

huiselijk_geweld,  met griep in bed te rillen,Noodgedwongen, kijk  TV, Phil show, bezig, echtpaar te gast, vrouw is een schatje ,zonder enige vorm van eigenwaarde, laat zich slaan, verwurgen, uitschelden, misbruiken door haar man,Vier maanden zwanger ,zoontje van twee,vrouw ,volkomen vastgebakken aan deze gek,   man is een arrogante eikel, eigen vader heeft het opgegeven ,Werken doet hij niet ,nauwelijks, Liegen, stelen,bedriegen, des te meer,In feite, liegt   alles aan elkaar,Zodra zijn mond open gaat komt er een leugen uit,pathologisch, leeft om te manipuleren,ziet  er weinig kwaad in, heeft er  geen last van,omgeving, worden bij voortduring op het verkeerde been gezet, De man is een narcist,Phil, heel duidelijk, Moeiteloos, zet het kereltje op zijn nummer,Meneer de narcist ,niet onder de indruk,onderdeel van de pathologie, Er is niks mis met mij, het is de omgeving, die niet deugt, Heks ,  boek gelezen over het onderwerp,Wat een toeval ,enigszins verbaasd , reactie van DOCTOR Phil op de vrouw,gaat volstrekt voorbij aan, feit,  slachtoffer van narcistische mishandeling, ernstige vorm van mishandeling, slachtoffer,zelf geëindigd in het gesticht,aan een touwtje aan het plafond,OPHANGEN, ZELFMOORD,    verhalen, ,vertelt,relatie ,variëren,vreemdgaan,  aanranding, verwurging , financiële uitbuiting, persoonlijke boksbal, kostwinner van het gezin,trouwring zelf moeten kopen op afbetaling,verpand, Sneu,ken het fenomeen, ,hele dag verwend door haar vent, oorspronkelijk de bedoeling,Toen puntje bij paaltje kwam, etentje en een filmpje,Tot slot, op mijn bord kreeg ,viel ook nog vies tegen,Koken binnen mijn dieet, leverde drie gerechten met bruine bonen op,bidt niet voor bruine bonen,vind ze ranzig, ,smerige voedsel,viel in het niet bij , chagrijnige kop van mijn geliefde,Met een lang gezicht,gedurende de gehele maaltijd, tegenover me te zwijgen, zat finaal voor lul in dat restaurant, En plein publiek, boze kerel tegenover zich,Kwetterend ,verzoenend, sloeg me door het feestmaal,scheetmaal,  Thuisgekomen ,de wind van voren, , gedwongen om je mee uit eten te nemen,kan dat helemaal niet betalen,,Bladiebla,Uiteindelijk, meneer, zielige gedoe , manipulaties, voor elkaar gekregen,het etentje betaalde,streek wel de eer op, omgeving wist niet beter, mee uit eten nam,schaamde me teveel voor mijn eigen slappe hap houding ,om er nog op terug te komen, Blootstelling aan narcisten ,leidt tot diepe wonden, schaamte, een heel laag zelfbeeld , nog veel meer narigheid,vrouw in de show ,kan wel wat hulp gebruiken , zich los te maken van ,haar persoonlijke eikel, De relatie voortzetten mag geen optie zijn in dit geval, ,stuurt het mens zonder enige vorm van hulp naar huis,Regel maar een contactverbod, adviseert,krijgt natuurlijk wel een traject aangeboden, uit allerlei onderzoeken gebleken is,behandeling van narcisten nauwelijks resultaten oplevert, voorstelling van zaken, Iris Koops, speelt die lul in de kaart,Als je wat aan jezelf doet, kun je je kinderen zien opgroeien, , het beste, in een Blijf van mijn Lijf huis verdwijnen ,zorgen haar ex nooit meer te zien,boek van Iris Koops ,Herstellen van Narcistische mishandeling’, het verdwenen zelf, goede therapeut zoeken ,genezen van haar verwonding,   tendens in de wereld,dader te steunen en behandelen,mensen,gebroken heeft ,moeten het maar uitzoeken, , heeft in haar leven te maken gehad met ernstige narcistische mishandeling,Tot en met lijfstraffen aan toe, dader rust op het kerkhof, ,zit nog steeds met de gebakken peren, Dagelijks ,loop tegen de gevolgen van de geleden vernederingen aan, eindeloos moeten dealen met een narcist, heeft diepe sporen nagelaten,  heeft lang geduurd, zicht kreeg op de problematiek,volledig de rambam kon krijgen, dader ging vrijuit ,moest aan de bak met zichzelf, waarheid over deze periode in mijn leven,betrokkenen hadden unaniem gelogen,het perfecte beeld naar de buitenwereld toe niet aan te tasten, werd geofferd opdat de narcist niet zou worden ontmanteld,decennia later,   doorzie alles op het gebied van narcisme,Mensen met de kleinste narcistische neigingen, vis  er zo uit, boek van Iris Koops is mijn bijbel! ,laat me niet langer gebruiken ,uitbuiten door mensen met een tekort aan empathie,wordt niet meer geschreeuwd, Klappen krijgen ,is er niet meer bij,laat me door niemand meer de wet voorschrijven, hersenschudding bezorgen,  sleep, em voor de rechter,Wie het ook is,zonder pardon,   helemaal geen mededogen met narcisten, Heksje,zijn toch ook mensen,Geen idee, erachter gekomen,contraproductief gevoel,bij deze bevolkingsgroep, Compassie wordt volledig uitgebuit,zielig gezicht wordt ingezet om je te manipuleren,beetje voorzichtig met haar compassie en liefde, richting deze medemensen,geen zin meer om te worden gebruikt ,omdat ik een hart bezit, Door iemand ,zijn of haar eigen hart al jaren niet meer gebruikt,

‘Je hebt me gedwongen om je mee uit eten te nemen! (huh? hoe dan?) Ik kan dat helemaal niet betalen. (Waar kan staat moet eigenlijk wil staan, de man kocht regelmatig dingen voor zichzelf) Bladiebla.’

narcisme, narcistische mishandeling, ego, mensen zonder zelf

Uiteindelijk heeft die meneer het door zijn zielige gedoe en manipulaties voor elkaar gekregen dat Heks het etentje betaalde. Hij streek wel de eer op. Want onze sociale omgeving wist niet beter, dan dat hij me mee uit eten nam….. Ik schaamde me teveel voor mijn eigen slappe hap houding om er nog op terug te komen……

narcisme, narcistische mishandeling, ego, mensen zonder zelf

Maanden later nam hij me alsnog mee uit eten. Om goed te maken, dat hij vreemd aan het gaan was. Heks was er tot zijn grote schrik zomaar achter gekomen. De waarheid over wat er gebeurd is heeft hij nooit verteld. Evenmin heeft hij ooit sorry gezegd. Ik heb hem dan ook maar niet bedankt voor dat galgenmaal.

narcisme, narcistische mishandeling, ego, mensen zonder zelf

Blootstelling aan narcisten leidt tot diepe wonden, schaamte, een heel laag zelfbeeld en nog veel meer narigheid. De vrouw in de show kan wel wat hulp gebruiken om zich los te maken van haar persoonlijke eikel. De relatie voortzetten mag geen optie zijn in dit geval!

narcisme, narcistische mishandeling, ego, mensen zonder zelf

Phil stuurt het mens echter zonder enige vorm van hulp naar huis. ‘Regel maar een contactverbod,’ adviseert hij. De man krijgt natuurlijk wel een traject aangeboden. Terwijl uit allerlei onderzoeken allang gebleken is, dat behandeling van narcisten nauwelijks resultaten oplevert.

De voorstelling van zaken van Phil speelt die lul in de kaart: Als je wat aan jezelf doet, kun je je kinderen zien opgroeien…..

huiselijk_geweld,  met griep in bed te rillen,Noodgedwongen, kijk  TV, Phil show, bezig, echtpaar te gast, vrouw is een schatje ,zonder enige vorm van eigenwaarde, laat zich slaan, verwurgen, uitschelden, misbruiken door haar man,Vier maanden zwanger ,zoontje van twee,vrouw ,volkomen vastgebakken aan deze gek,   man is een arrogante eikel, eigen vader heeft het opgegeven ,Werken doet hij niet ,nauwelijks, Liegen, stelen,bedriegen, des te meer,In feite, liegt   alles aan elkaar,Zodra zijn mond open gaat komt er een leugen uit,pathologisch, leeft om te manipuleren,ziet  er weinig kwaad in, heeft er  geen last van,omgeving, worden bij voortduring op het verkeerde been gezet, De man is een narcist,Phil, heel duidelijk, Moeiteloos, zet het kereltje op zijn nummer,Meneer de narcist ,niet onder de indruk,onderdeel van de pathologie, Er is niks mis met mij, het is de omgeving, die niet deugt, Heks ,  boek gelezen over het onderwerp,Wat een toeval ,enigszins verbaasd , reactie van DOCTOR Phil op de vrouw,gaat volstrekt voorbij aan, feit,  slachtoffer van narcistische mishandeling, ernstige vorm van mishandeling, slachtoffer,zelf geëindigd in het gesticht,aan een touwtje aan het plafond,OPHANGEN, ZELFMOORD,    verhalen, ,vertelt,relatie ,variëren,vreemdgaan,  aanranding, verwurging , financiële uitbuiting, persoonlijke boksbal, kostwinner van het gezin,trouwring zelf moeten kopen op afbetaling,verpand, Sneu,ken het fenomeen, ,hele dag verwend door haar vent, oorspronkelijk de bedoeling,Toen puntje bij paaltje kwam, etentje en een filmpje,Tot slot, op mijn bord kreeg ,viel ook nog vies tegen,Koken binnen mijn dieet, leverde drie gerechten met bruine bonen op,bidt niet voor bruine bonen,vind ze ranzig, ,smerige voedsel,viel in het niet bij , chagrijnige kop van mijn geliefde,Met een lang gezicht,gedurende de gehele maaltijd, tegenover me te zwijgen, zat finaal voor lul in dat restaurant, En plein publiek, boze kerel tegenover zich,Kwetterend ,verzoenend, sloeg me door het feestmaal,scheetmaal,  Thuisgekomen ,de wind van voren, , gedwongen om je mee uit eten te nemen,kan dat helemaal niet betalen,,Bladiebla,Uiteindelijk, meneer, zielige gedoe , manipulaties, voor elkaar gekregen,het etentje betaalde,streek wel de eer op, omgeving wist niet beter, mee uit eten nam,schaamde me teveel voor mijn eigen slappe hap houding ,om er nog op terug te komen, Blootstelling aan narcisten ,leidt tot diepe wonden, schaamte, een heel laag zelfbeeld , nog veel meer narigheid,vrouw in de show ,kan wel wat hulp gebruiken , zich los te maken van ,haar persoonlijke eikel, De relatie voortzetten mag geen optie zijn in dit geval, ,stuurt het mens zonder enige vorm van hulp naar huis,Regel maar een contactverbod, adviseert,krijgt natuurlijk wel een traject aangeboden, uit allerlei onderzoeken gebleken is,behandeling van narcisten nauwelijks resultaten oplevert, voorstelling van zaken, Iris Koops, speelt die lul in de kaart,Als je wat aan jezelf doet, kun je je kinderen zien opgroeien, , het beste, in een Blijf van mijn Lijf huis verdwijnen ,zorgen haar ex nooit meer te zien,boek van Iris Koops ,Herstellen van Narcistische mishandeling’, het verdwenen zelf, goede therapeut zoeken ,genezen van haar verwonding,   tendens in de wereld,dader te steunen en behandelen,mensen,gebroken heeft ,moeten het maar uitzoeken, , heeft in haar leven te maken gehad met ernstige narcistische mishandeling,Tot en met lijfstraffen aan toe, dader rust op het kerkhof, ,zit nog steeds met de gebakken peren, Dagelijks ,loop tegen de gevolgen van de geleden vernederingen aan, eindeloos moeten dealen met een narcist, heeft diepe sporen nagelaten,  heeft lang geduurd, zicht kreeg op de problematiek,volledig de rambam kon krijgen, dader ging vrijuit ,moest aan de bak met zichzelf, waarheid over deze periode in mijn leven,betrokkenen hadden unaniem gelogen,het perfecte beeld naar de buitenwereld toe niet aan te tasten, werd geofferd opdat de narcist niet zou worden ontmanteld,decennia later,   doorzie alles op het gebied van narcisme,Mensen met de kleinste narcistische neigingen, vis  er zo uit, boek van Iris Koops is mijn bijbel! ,laat me niet langer gebruiken ,uitbuiten door mensen met een tekort aan empathie,wordt niet meer geschreeuwd, Klappen krijgen ,is er niet meer bij,laat me door niemand meer de wet voorschrijven, hersenschudding bezorgen,  sleep, em voor de rechter,Wie het ook is,zonder pardon,   helemaal geen mededogen met narcisten, Heksje,zijn toch ook mensen,Geen idee, erachter gekomen,contraproductief gevoel,bij deze bevolkingsgroep, Compassie wordt volledig uitgebuit,zielig gezicht wordt ingezet om je te manipuleren,beetje voorzichtig met haar compassie en liefde, richting deze medemensen,geen zin meer om te worden gebruikt ,omdat ik een hart bezit, Door iemand ,zijn of haar eigen hart al jaren niet meer gebruikt,

De vrouw zou het beste in een Blijf van mijn Lijf huis verdwijnen en zorgen haar ex nooit meer te zien. Ze zou het boek van Iris Koops moeten lezen. ‘Het verdwenen zelf. Herstellen van Narcistische mishandeling’. Om vervolgens een goede therapeut te zoeken om genezen van haar verwonding.

huiselijk_geweld,  met griep in bed te rillen,Noodgedwongen, kijk  TV, Phil show, bezig, echtpaar te gast, vrouw is een schatje ,zonder enige vorm van eigenwaarde, laat zich slaan, verwurgen, uitschelden, misbruiken door haar man,Vier maanden zwanger ,zoontje van twee,vrouw ,volkomen vastgebakken aan deze gek,   man is een arrogante eikel, eigen vader heeft het opgegeven ,Werken doet hij niet ,nauwelijks, Liegen, stelen,bedriegen, des te meer,In feite, liegt   alles aan elkaar,Zodra zijn mond open gaat komt er een leugen uit,pathologisch, leeft om te manipuleren,ziet  er weinig kwaad in, heeft er  geen last van,omgeving, worden bij voortduring op het verkeerde been gezet, De man is een narcist,Phil, heel duidelijk, Moeiteloos, zet het kereltje op zijn nummer,Meneer de narcist ,niet onder de indruk,onderdeel van de pathologie, Er is niks mis met mij, het is de omgeving, die niet deugt, Heks ,  boek gelezen over het onderwerp,Wat een toeval ,enigszins verbaasd , reactie van DOCTOR Phil op de vrouw,gaat volstrekt voorbij aan, feit,  slachtoffer van narcistische mishandeling, ernstige vorm van mishandeling, slachtoffer,zelf geëindigd in het gesticht,aan een touwtje aan het plafond,OPHANGEN, ZELFMOORD,    verhalen, ,vertelt,relatie ,variëren,vreemdgaan,  aanranding, verwurging , financiële uitbuiting, persoonlijke boksbal, kostwinner van het gezin,trouwring zelf moeten kopen op afbetaling,verpand, Sneu,ken het fenomeen, ,hele dag verwend door haar vent, oorspronkelijk de bedoeling,Toen puntje bij paaltje kwam, etentje en een filmpje,Tot slot, op mijn bord kreeg ,viel ook nog vies tegen,Koken binnen mijn dieet, leverde drie gerechten met bruine bonen op,bidt niet voor bruine bonen,vind ze ranzig, ,smerige voedsel,viel in het niet bij , chagrijnige kop van mijn geliefde,Met een lang gezicht,gedurende de gehele maaltijd, tegenover me te zwijgen, zat finaal voor lul in dat restaurant, En plein publiek, boze kerel tegenover zich,Kwetterend ,verzoenend, sloeg me door het feestmaal,scheetmaal,  Thuisgekomen ,de wind van voren, , gedwongen om je mee uit eten te nemen,kan dat helemaal niet betalen,,Bladiebla,Uiteindelijk, meneer, zielige gedoe , manipulaties, voor elkaar gekregen,het etentje betaalde,streek wel de eer op, omgeving wist niet beter, mee uit eten nam,schaamde me teveel voor mijn eigen slappe hap houding ,om er nog op terug te komen, Blootstelling aan narcisten ,leidt tot diepe wonden, schaamte, een heel laag zelfbeeld , nog veel meer narigheid,vrouw in de show ,kan wel wat hulp gebruiken , zich los te maken van ,haar persoonlijke eikel, De relatie voortzetten mag geen optie zijn in dit geval, ,stuurt het mens zonder enige vorm van hulp naar huis,Regel maar een contactverbod, adviseert,krijgt natuurlijk wel een traject aangeboden, uit allerlei onderzoeken gebleken is,behandeling van narcisten nauwelijks resultaten oplevert, voorstelling van zaken, Iris Koops, speelt die lul in de kaart,Als je wat aan jezelf doet, kun je je kinderen zien opgroeien, , het beste, in een Blijf van mijn Lijf huis verdwijnen ,zorgen haar ex nooit meer te zien,boek van Iris Koops ,Herstellen van Narcistische mishandeling’, het verdwenen zelf, goede therapeut zoeken ,genezen van haar verwonding,   tendens in de wereld,dader te steunen en behandelen,mensen,gebroken heeft ,moeten het maar uitzoeken, , heeft in haar leven te maken gehad met ernstige narcistische mishandeling,Tot en met lijfstraffen aan toe, dader rust op het kerkhof, ,zit nog steeds met de gebakken peren, Dagelijks ,loop tegen de gevolgen van de geleden vernederingen aan, eindeloos moeten dealen met een narcist, heeft diepe sporen nagelaten,  heeft lang geduurd, zicht kreeg op de problematiek,volledig de rambam kon krijgen, dader ging vrijuit ,moest aan de bak met zichzelf, waarheid over deze periode in mijn leven,betrokkenen hadden unaniem gelogen,het perfecte beeld naar de buitenwereld toe niet aan te tasten, werd geofferd opdat de narcist niet zou worden ontmanteld,decennia later,   doorzie alles op het gebied van narcisme,Mensen met de kleinste narcistische neigingen, vis  er zo uit, boek van Iris Koops is mijn bijbel! ,laat me niet langer gebruiken ,uitbuiten door mensen met een tekort aan empathie,wordt niet meer geschreeuwd, Klappen krijgen ,is er niet meer bij,laat me door niemand meer de wet voorschrijven, hersenschudding bezorgen,  sleep, em voor de rechter,Wie het ook is,zonder pardon,   helemaal geen mededogen met narcisten, Heksje,zijn toch ook mensen,Geen idee, erachter gekomen,contraproductief gevoel,bij deze bevolkingsgroep, Compassie wordt volledig uitgebuit,zielig gezicht wordt ingezet om je te manipuleren,beetje voorzichtig met haar compassie en liefde, richting deze medemensen,geen zin meer om te worden gebruikt ,omdat ik een hart bezit, Door iemand ,zijn of haar eigen hart al jaren niet meer gebruikt,

Helaas is de tendens in de wereld om de dader te steunen en behandelen. De mensen, die hij gebroken heeft moeten het maar uitzoeken.

Ook Heks heeft in haar leven te maken gehad met ernstige narcistische mishandeling. Tot en met lijfstraffen aan toe. De dader rust op het kerkhof, maar ik zit nog steeds met de gebakken peren. Dagelijks loop ik tegen de gevolgen van de geleden vernederingen aan. Het eindeloos moeten dealen met een narcist heeft diepe sporen nagelaten.

narcisme, narcistische mishandeling, ego, mensen zonder zelf

Het heeft lang geduurd voordat ik zicht kreeg op de problematiek. Ten eerste omdat ik, net zoals de vrouw bij Phil, volledig de rambam kon krijgen. De dader ging vrijuit en Heks moest aan de bak met zichzelf.

Pas decennia later hoorde ik de waarheid over deze periode in mijn leven: De betrokkenen hadden unaniem gelogen om het perfecte beeld naar de buitenwereld toe niet aan te tasten. Heks werd geofferd opdat de narcist niet zou worden ontmanteld…..

huiselijk_geweld,  met griep in bed te rillen,Noodgedwongen, kijk  TV, Phil show, bezig, echtpaar te gast, vrouw is een schatje ,zonder enige vorm van eigenwaarde, laat zich slaan, verwurgen, uitschelden, misbruiken door haar man,Vier maanden zwanger ,zoontje van twee,vrouw ,volkomen vastgebakken aan deze gek,   man is een arrogante eikel, eigen vader heeft het opgegeven ,Werken doet hij niet ,nauwelijks, Liegen, stelen,bedriegen, des te meer,In feite, liegt   alles aan elkaar,Zodra zijn mond open gaat komt er een leugen uit,pathologisch, leeft om te manipuleren,ziet  er weinig kwaad in, heeft er  geen last van,omgeving, worden bij voortduring op het verkeerde been gezet, De man is een narcist,Phil, heel duidelijk, Moeiteloos, zet het kereltje op zijn nummer,Meneer de narcist ,niet onder de indruk,onderdeel van de pathologie, Er is niks mis met mij, het is de omgeving, die niet deugt, Heks ,  boek gelezen over het onderwerp,Wat een toeval ,enigszins verbaasd , reactie van DOCTOR Phil op de vrouw,gaat volstrekt voorbij aan, feit,  slachtoffer van narcistische mishandeling, ernstige vorm van mishandeling, slachtoffer,zelf geëindigd in het gesticht,aan een touwtje aan het plafond,OPHANGEN, ZELFMOORD,    verhalen, ,vertelt,relatie ,variëren,vreemdgaan,  aanranding, verwurging , financiële uitbuiting, persoonlijke boksbal, kostwinner van het gezin,trouwring zelf moeten kopen op afbetaling,verpand, Sneu,ken het fenomeen, ,hele dag verwend door haar vent, oorspronkelijk de bedoeling,Toen puntje bij paaltje kwam, etentje en een filmpje,Tot slot, op mijn bord kreeg ,viel ook nog vies tegen,Koken binnen mijn dieet, leverde drie gerechten met bruine bonen op,bidt niet voor bruine bonen,vind ze ranzig, ,smerige voedsel,viel in het niet bij , chagrijnige kop van mijn geliefde,Met een lang gezicht,gedurende de gehele maaltijd, tegenover me te zwijgen, zat finaal voor lul in dat restaurant, En plein publiek, boze kerel tegenover zich,Kwetterend ,verzoenend, sloeg me door het feestmaal,scheetmaal,  Thuisgekomen ,de wind van voren, , gedwongen om je mee uit eten te nemen,kan dat helemaal niet betalen,,Bladiebla,Uiteindelijk, meneer, zielige gedoe , manipulaties, voor elkaar gekregen,het etentje betaalde,streek wel de eer op, omgeving wist niet beter, mee uit eten nam,schaamde me teveel voor mijn eigen slappe hap houding ,om er nog op terug te komen, Blootstelling aan narcisten ,leidt tot diepe wonden, schaamte, een heel laag zelfbeeld , nog veel meer narigheid,vrouw in de show ,kan wel wat hulp gebruiken , zich los te maken van ,haar persoonlijke eikel, De relatie voortzetten mag geen optie zijn in dit geval, ,stuurt het mens zonder enige vorm van hulp naar huis,Regel maar een contactverbod, adviseert,krijgt natuurlijk wel een traject aangeboden, uit allerlei onderzoeken gebleken is,behandeling van narcisten nauwelijks resultaten oplevert, voorstelling van zaken, Iris Koops, speelt die lul in de kaart,Als je wat aan jezelf doet, kun je je kinderen zien opgroeien, , het beste, in een Blijf van mijn Lijf huis verdwijnen ,zorgen haar ex nooit meer te zien,boek van Iris Koops ,Herstellen van Narcistische mishandeling’, het verdwenen zelf, goede therapeut zoeken ,genezen van haar verwonding,   tendens in de wereld,dader te steunen en behandelen,mensen,gebroken heeft ,moeten het maar uitzoeken, , heeft in haar leven te maken gehad met ernstige narcistische mishandeling,Tot en met lijfstraffen aan toe, dader rust op het kerkhof, ,zit nog steeds met de gebakken peren, Dagelijks ,loop tegen de gevolgen van de geleden vernederingen aan, eindeloos moeten dealen met een narcist, heeft diepe sporen nagelaten,  heeft lang geduurd, zicht kreeg op de problematiek,volledig de rambam kon krijgen, dader ging vrijuit ,moest aan de bak met zichzelf, waarheid over deze periode in mijn leven,betrokkenen hadden unaniem gelogen,het perfecte beeld naar de buitenwereld toe niet aan te tasten, werd geofferd opdat de narcist niet zou worden ontmanteld,decennia later,   doorzie alles op het gebied van narcisme,Mensen met de kleinste narcistische neigingen, vis  er zo uit, boek van Iris Koops is mijn bijbel! ,laat me niet langer gebruiken ,uitbuiten door mensen met een tekort aan empathie,wordt niet meer geschreeuwd, Klappen krijgen ,is er niet meer bij,laat me door niemand meer de wet voorschrijven, hersenschudding bezorgen,  sleep, em voor de rechter,Wie het ook is,zonder pardon,   helemaal geen mededogen met narcisten, Heksje,zijn toch ook mensen,Geen idee, erachter gekomen,contraproductief gevoel,bij deze bevolkingsgroep, Compassie wordt volledig uitgebuit,zielig gezicht wordt ingezet om je te manipuleren,beetje voorzichtig met haar compassie en liefde, richting deze medemensen,geen zin meer om te worden gebruikt ,omdat ik een hart bezit, Door iemand ,zijn of haar eigen hart al jaren niet meer gebruikt,

Nu doorzie ik echter alles op het gebied van narcisme. Mensen met de kleinste narcistische neigingen vis ik er zo uit. Het boek van Iris Koops is mijn bijbel! Ik laat me niet langer gebruiken en uitbuiten door mensen met een tekort aan empathie.

narcisme, narcistische mishandeling, ego, mensen zonder zelf

Er wordt niet meer geschreeuwd tegen Heks. Klappen krijgen is er niet meer bij. Ik laat me door niemand meer de wet voorschrijven. Mindfucks komen mijn kop niet meer in! Mocht iemand me toch nog iets aandoen, me weer een hersenschudding bezorgen bijvoorbeeld, dan sleep ik em zonder pardon voor de rechter…… Wie het ook is.

narcisme, narcistische mishandeling, ego, mensen zonder zelf

Heb je dan helemaal geen mededogen met narcisten, Heksje? Het zijn toch ook mensen! Geen idee. Ik ben erachter gekomen dat het een contraproductief gevoel is bij deze bevolkingsgroep. Compassie wordt volledig uitgebuit. Een zielig gezicht wordt ingezet om je te manipuleren.

Heks is dus intussen een beetje voorzichtig met haar compassie en liefde richting deze medemensen. Ik heb geen zin meer om te worden gebruikt omdat ik een hart bezit. Door iemand die zijn of haar eigen hart al jaren niet meer gebruikt…….

narcisme, narcistische mishandeling, ego, mensen zonder zelf narcisme, narcistische mishandeling, ego, mensen zonder zelf narcisme, narcistische mishandeling, ego, mensen zonder zelf narcisme, narcistische mishandeling, ego, mensen zonder zelf  narcisme, narcistische mishandeling, ego, mensen zonder zelf   narcisme, narcistische mishandeling, ego, mensen zonder zelf narcisme, narcistische mishandeling, ego, mensen zonder zelf

narcisme, narcistische mishandeling, ego, mensen zonder zelf

About ME, About ME, About ME, About ME: Die stomme ME- patiënten willen gewoon niet beter worden!!!! About ME, About ME, About ME: Pleidooi voor een beetje begrip voor dit bedlegerige volkje.

ME, about me,

Een paar weken geleden komt Tromvrouw me bezoeken. Altijd een feestje, want het is een zeldzaamheid, dat ze zich kan vrijmaken! Heks zorgt voor een lekkere lunch. Zo kunnen we uren stukslaan samen. Al kwebbelend en babbelend bespreken we onze zeer verschillende levens. Grappend en grollend komt onze zoektocht in de wereld van zang en stem aan bod.

ME, about me,

ME, about me,   ME, about me, ME, about me,

ME, about me,

Heks en Tromvrouw zijn in vele opzichten absolute tegenpolen. Bijvoorbeeld: Waar ik mezelf zonder voorbehoud in het middelpunt van welk gezelschap dan ook kan plaatsen staat mijn vriendin liever bescheiden aan de zijlijn. Een grappige paradox met het gegeven dat mijn vriendin met haar gezin en baan midden in het leven staat waar Heks voor spek en bonen aan de kant bivakkeert….. In de coulissen als het ware. Noodgedwongen!

ME, about me,

In haar nieuwe baan heeft mijn oude zangmaatje te maken met chronisch zieke mensen. De instelling waar zijn werkt maakt het mensen mogelijk min of meer zelfstandig te wonen, terwijl ze intussen de zorg krijgen die ze behoeven. Indien nodig worden ze gewassen, aangekleed, geholpen met eten en ga zo maar door.

ME, about me,

‘We verzorgen ook een ME-patiënt. Ze ligt alleen nog maar in bed. We moeten haar werkelijk met alles helpen. Elke dag wil ze er toch perfect uitzien, maar ze kan zichzelf absoluut niet aankleden. Dat moeten wij dan doen. Een heel gedoe, want ze heeft overal pijn. Echt vrolijk is ze niet hoor. Verre van dat. Ze zit constant tegen ons te zeuren. Het is nooit goed! Zo negatief! Volgens mij wil ze gewoon niet beter worden…!’

Het heeft een paar weken geduurd voordat ik bijgekomen ben van deze opmerking moet ik eerlijk toegeven. Het is iets, dat ik zo vaak heb gehoord uit de mond van behandelaars en ander tuig, dat ik er instant misselijk van word. Helaas is het protocol in Nederland rondom ME- patiënten nog steeds zodanig, dat behandelaars straffeloos dit soort uitspraken kunnen debiteren!

ME, about me, ME, about me,

‘Wat doet u allemaal om uw klachten in stand te houden?’ was de eerste vraag van de gezondheidspsycholoog in het LUMC, waar ik ooit terecht kwam voor cognitieve therapie.

Deze klotemethode om ernstig zieke ME- patiënten definitief over de kling te jagen heb ik jarenlang ondergaan. Omdat het zou helpen volgens een idiote professor in Nijmegen. Zelfs nadat zijn onderzoek corrupt is verklaard en nadat uit niet corrupt onderzoek is gebleken dat de methode juist schade aanricht worden wij nog doodgegooid met deze aanpak. Hoe is dat nu mogelijk? Rara?

ME, about me, ME, about me,

Na de behandeling moest ik lange lijsten invullen over de uitwerking van de therapie. ‘Het hielp geen bal.’ ‘Ik heb er niets aan gehad!’ ‘Het was prettig om dingen van me af te praten, maar voor mijn klachten heeft het niet geholpen.’ Heks is ervan overtuigd dit soort antwoorden te hebben ingevuld!

ME, about me, ME, about me,

De uitkomst van het onderzoek achteraf was dat ik zo goed als van mijn klachten af was! Hoe kan dat? Welke processen zijn op mijn antwoorden losgelaten om tot dit verrassende resultaat te komen?

Laat ik er dit over zeggen: Elk traject levert de behandelaar zo’n 50.000 euro op! Zou het kunnen dat dit de interpretatie van de onderzoeksresultaten beïnvloedt? 😦

ME, about me,

ME- patiënten willen gewoon niet beter worden. Voor hun lol liggen ze jarenlang op een pot in bed te schijten. Omdat het zo lekker is krijgen ze sondevoeding. Vol lactose. Superslecht voor hun poreuze darmen…. En waarom zou je ze leuk aankleden? Veel te veel gedoe! Ze zijn toch al zo irritant bezig, laat ze maar lekker in een soepige joggingbroek gaarkoken….

ME, about me, ME, about me, ME, about me,

Mijn vriendin is een ongelofelijke schat van een vrouw, dus ik het schokt me, dat zelfs zij de mening deelt dat wij niet beter willen worden! Dat wij daar iets in te zeggen hebben! Als zelfs zij dat al doet, wordt het toch echt een hopeloos verhaal.

ME, about me,

Ik moet maar niet denken aan de benadering van deze bedlegerige luilak door andere mensen in dat team, die misschien minder fijnbesnaard zijn… En dan die arme patiënt! Is je lijf al een hel, je hele leven voorbij: Krijg je ook nog eens met deze oordelen te maken van de mensen waar je het op dagdagelijkse basis van moet hebben……

ME, about me, ME, about me,

Stel je voor dat je ligt te creperen door kanker bijvoorbeeld en je krijgt het verwijt, dat je maar niet beter wilt worden….. Nou ja. In zeer spirituele kringen heb ik dat wel eens voorbij zien komen…. Afschuwelijk!

‘Dank je Heks, voor je wijze woorden. Je hebt helemaal gelijk. Die vrouw is gewoon heel erg ziek. Maar ja, ik ben jou gewend. Jij gaat zo anders om met diezelfde ziekte!’ Tromvrouw omhelst me bij het afscheid.

ME, about me,

Heks heeft ook jaren in bed doorgebracht. Ik had geen verzorgers, dus ik at soms dagen niet, laat staan dat ik onder de douche ging om me vervolgens aan te kleden. Veel te vermoeiend!

Iedereen kan ziek worden. Iedereen kan ME krijgen! Optimisten, raszeikerds, idioten, engelen en eikels. Niemand wordt er gezelliger op met deze aandoening. Een bijverschijnsel van deze aandoening is depressie. Ik voer al bijna dertig jaar een dagelijks gevecht hiertegen!

Soms heb ik geen zin meer om zo verder te leven. Maar beter worden wil ik altijd. Elke dag. Al bijna dertig jaar lang!

ME, about me,

Geen mens wil ziek zijn. Zelfs hypochonders niet. Ziektewinst is een zwaar overschat fenomeen. Ik weet gewoon niet wie daar ooit mee op de proppen is gekomen. Vast geen ME-patiënt!!! Het moet iemand geweest zijn met een koud hart en een behoorlijke kronkel in de kop. Een psychopaat bijvoorbeeld….. Die schijnen vaak voor te komen in topfuncties! Is gebleken uit niet corrupt wetenschappelijk onderzoek……..

ME vereniging Nederland

ME, about me, ME, about me, ME, about me, ME, about me,

ME, about me,

ME, about me,

ME, about me, ME, about me, ME, about me,

ME, about me, ME, about me,

ME, about me, ME, about me,

ME, about me,

ME, about me,  ME, about me, ME, about me,

‘Blest Pair of Sirens’: Concert van het projectkoor van Stichting Leidse Koorprojecten onder leiding van Wim de Ru. Samen met een Engels koor, het Fleet Choral Society uit Fleet onder leiding van Gwyn Parry-Jones. Heks geeft haar eigen twist aan de uitvoering. Noodgedwongen……

STICHTING LEIDSE KOORPROJECTEN, projectkoor , uitvoering, Hartebrugkerk, Koeliekerk

De dirigent van het Engelse koor

Het laatste halfjaar oefent Heks met enige regelmaat op zaterdagmiddag met het SLK-koor. Het projectkoor van Stichting Leidse Koorprojecten. De laatste tijd zelfs ellenlange middagen, omdat we de gekozen muziek er maar niet in kregen.

STICHTING LEIDSE KOORPROJECTEN, projectkoor , uitvoering, Hartebrugkerk, Koeliekerk

Een groot struikelblok bleek het belangrijkste stuk van het concert te zijn: ‘Blest Pair of Sirens’ van Hubert Parry. ‘Zo gek,’ verzucht onze dirigent Wim de Ru tijdens de laatste repetitie, ‘Al jaren raadt iedereen me aan om dit stuk eens uit te voeren. En steevast zeggen ze er dan bij dat het zo gemakkelijk weg zingt!’

STICHTING LEIDSE KOORPROJECTEN, projectkoor , uitvoering, Hartebrugkerk, Koeliekerk

Geobserveerd door onze dirigent!

We kijken de man glazig aan. Makkelijk weg zingt? Hoe komen die mensen er bij? Wie zijn die lui, die dit beweren?  Nou, onder andere de helaas ontslapen vrouw van Wim. En nog zo wat mensen, die beslist weten waar ze het over hebben.

STICHTING LEIDSE KOORPROJECTEN, projectkoor , uitvoering, Hartebrugkerk, Koeliekerk

Sommigen zitten voor de uitvoering met de handen in het haar!

‘Ik moet jullie iets opbiechten,’ vervolgt onze dirigent, ‘het klopt inderdaad, dat het stuk heel goed te doen is, als je de vierstemmige versie aanhoudt. Helaas hebben wij gekozen voor de zeer moeilijke achtstemmige versie. Gewoon, omdat ik niet op de hoogte was, dat er ook een eenvoudiger variant bestond….. Excuses!’

STICHTING LEIDSE KOORPROJECTEN, projectkoor , uitvoering, Hartebrugkerk, Koeliekerk

Anderen maken zich niet zo druk

Foutje, bedankt. Er is niets meer aan te doen. Voor de zoveelste keer worstelen we ons door de lastige passages. Gelukkig hebben we nog een generale repetitie. Maar dan moeten we ook afstemmen op het speciaal uit Engeland overgevlogen koor, Fleet Choral Society uit Fleet onder leiding van Gwyn Parry-Jones, waarmee we dit project uitvoeren!

STICHTING LEIDSE KOORPROJECTEN, projectkoor , uitvoering, Hartebrugkerk, Koeliekerk

Tijdens deze enige oefenmiddag samen met het Engelse koor blijkt dat ik helemaal achteraan sta met naast me twee dames, die er niet al teveel van bakken. Heks blijft ook in gebreke.

Door alle drukte van de laatste tijd is het oefenen er totaal bij ingeschoten. Zo zit ik dan tussen de generale en de uitvoering toch nog bloedig op dit lastige stuk te ploeteren. Iemand moet toch het voortouw nemen….

STICHTING LEIDSE KOORPROJECTEN, projectkoor , uitvoering, Hartebrugkerk, Koeliekerk

Sommigen gaan ook nog een concert geven in Engeland….

Het heeft niet geholpen blijkt tijdens de uitvoering. Ik raak volledig de kluts kwijt halverwege de Blest pair. ‘Wat kan mij het schelen?’ denk ik vervolgens. Vol overgave voeg ik een negende stem toe aan het geheel.

STICHTING LEIDSE KOORPROJECTEN, projectkoor , uitvoering, Hartebrugkerk, Koeliekerk

Sommigen hebben hun hoofddeksel aangepast aan de angelsaksische smaak

Jarenlange muziekpraktijk zorgt ervoor, dat mijn spontane inbreng moeiteloos opgaat in de rijke kakofonie aan stemmen. ‘Ik heb toch betaald om mee te doen? Ik ben toch op alle repetities geweest? Ik heb toch ook nog toegangskaarten gekocht?’ rechtvaardig ik mijn actie, ‘Dus: Vooruit met de geit. Gaan met die banaan!’

STICHTING LEIDSE KOORPROJECTEN, projectkoor , uitvoering, Hartebrugkerk, Koeliekerk

Als ik later in bed lig en aan dit moment terug denk krijg ik een lachaanval. Naast me ligt Cowboy lekker te ronken. Ik schuddebuik zachtjes om hem niet te wekken. Oh, wat grappig. Heerlijk.

STICHTING LEIDSE KOORPROJECTEN, projectkoor , uitvoering, Hartebrugkerk, Koeliekerk

Mijn ondeugende buurvrouw

Tijdens de gezellige borrel achteraf hoor ik links en rechts van mijn koorgenoten, dat ik bepaald niet als enige het spoor bijster was. ‘Thuis lukte het prima, maar elke keer tijdens de repetities raakte ik compleet van de kaart. En ook nu weer! Midden in het concert was ik volledig de kluts kwijt…’ Aldus een tenor.

STICHTING LEIDSE KOORPROJECTEN, projectkoor , uitvoering, Hartebrugkerk, Koeliekerk

Helaas mocht ik mijn hoed niet ophouden tijdens het concert, het zou de akoestiek teveel verstoren……

Gelukkig heeft het publiek er weinig van gemerkt. Volgens mijn hartje klonk het prachtig. Ook Steenvrouw vond het supermooi. Dus al met al toch weer een geslaagd project van Stichting Leidse Koorprojecten!

STICHTING LEIDSE KOORPROJECTEN, projectkoor , uitvoering, Hartebrugkerk, Koeliekerk

Steenvrouw is enthousiast

koor19

Cowboy is onder de indruk

STICHTING LEIDSE KOORPROJECTEN, projectkoor , uitvoering, Hartebrugkerk, Koeliekerk

Jip is er ook!

STICHTING LEIDSE KOORPROJECTEN, projectkoor , uitvoering, Hartebrugkerk, Koeliekerk

Natuurlijk samen met Janneke!

STICHTING LEIDSE KOORPROJECTEN, projectkoor , uitvoering, Hartebrugkerk, Koeliekerk

Heks wordt aangereden! Voor de zoveelste keer. De schuldige probeert eronderuit te komen. Kordaat bel ik de politie, voordat die rat em kan smeren! Eind goed, al goed! Met dank aan oom agent. Een oude bekende zal later blijken…..

botsing, auto, ongeluk, botsen,

Dinsdagmiddag laat ik me weer helemaal uit de knoop halen door mijn fysiotherapeut. Hij heeft hele gemene trucjes om alle vastgelopen spieren en pezen weer in beweging te krijgen.

botsing, auto, ongeluk, botsen, botsing, auto, ongeluk, botsen, botsing, auto, ongeluk, botsen,

Heks ligt te krijsen als een speenvarken tijdens zijn geniepige manipulaties. Of te gieren van de lach, omdat hij in de lachspieren rond mijn middel zit te knijpen. Niet voor de grap overigens, maar om mijn heupen weer in beweging te krijgen. Als het echt te pijnlijk wordt puf ik als bij een zware bevalling.

botsing, auto, ongeluk, botsen,

Intussen kletst mijn fysio zijn onzinverhalen tegen me aan. Wat een gekke vent is het toch! Zijn absurde humor is goed aan me besteed….. Toch ben ik blij dat zijn martelpraktijken maar een halfuurtje duren…..

botsing, auto, ongeluk, botsen,

Goed gehumeurd loop ik de deur uit. Lekker alles uit de knoop. Waarschijnlijk ga ik heerlijk slapen vannacht. Dat is meestal een prettige uitkomst van zo’n sessie bij de fysiotherapeut. Omdat Cowboy er met mijn fietssleutel vandoor is ben ik met de auto gekomen. Ik sta op de Herengracht.

botsing, auto, ongeluk, botsen,

Als ik de gracht af rijd, zie ik dat de brug is afgesloten. Hij wordt gerestaureerd. Ik zie Mannetjes aan het werk. Noodgedwongen sla ik dus maar af de andere kant op. Op mijn gemak rijd ik de Nieuwe Rijn op.

botsing, auto, ongeluk, botsen, botsing, auto, ongeluk, botsen, botsing, auto, ongeluk, botsen,

Ter hoogte van de galerie van True en Trueman schiet er plotseling een grote SUV uit een parkeerplaats. Met een noodvaart! Ik sta direct op mijn rem, maar kan toch niet voorkomen, dat de auto tegen me op knalt!

botsing, auto, ongeluk, botsen,

Zo snel als hij uit zijn parkeerplek tevoorschijn schoot, zo vlug schiet hij er in terug. Alsof hij het ongeval ongedaan wil maken. Knalgele verf op de achterzijkant van zijn auto verraadt echter de botsing. Ik stap uit. Uit de enorme auto komt een miezerig mannetje tevoorschijn. Piepjong. Je vraagt je af of hij eigenlijk wel auto mag rijden qua leeftijd…..

botsing, auto, ongeluk, botsen, botsing, auto, ongeluk, botsen,

‘Je zag me zeker niet,’ zegt Heks doelend op het feit, dat hij achter een paar vrij hoge auto’s vandaan kwam en me in feite niet kon zien……

‘Ik stond daar al de hele tijd, je rijdt zomaar tegen me op!’ schreeuwt het kereltje terug. Vervolgens weigert hij mee te werken aan het invullen van de schadeformulieren….. Getuigen hebben we niet. Precies op het moment suprême was er niemand ter plekke.

botsing, auto, ongeluk, botsen,

Dus laat ik mijn auto staan en bel de politie. Ik negeer het vervelende ventje verder volkomen, maar zorg er zodoende wel voor, dat hij niet weg kan rijden. Hij kan uiteindelijk moeilijk door me heen rijden!

motoragent, politie, diender, smeris, policemotoragent, politie, diender, smeris, police

Als er mensen langs willen, verzoek ik hen een andere route te kiezen. Ik verplaats mijn karretje geen centimeter totdat oom agent de situatie heeft beoordeeld! Niemand doet moeilijk na een blik op het nog immer telefonerende eikeltje. ‘Laat maar staan hoor, je hebt gelijk!’ hoor ik links en rechts.

motoragent, politie, diender, smeris, policemotoragent, politie, diender, smeris, policemotoragent, politie, diender, smeris, policemotoragent, politie, diender, smeris, police

‘De politie wil niet komen,’ miezert het muisje, nadat hij eindeloos allerlei telefoontjes heeft gepleegd. Ik betwijfel of hij werkelijk het politiebureau heeft gebeld. Ik acht het waarschijnlijker, dat hij wat vriendjes heeft ingeseind. Of zijn moeder…… Hij grijnst meesmuilend.

Maar wat een tegenvaller: Er komt wel degelijk een grote stoere motoragent aan. Het duurt even, maar dan heb je ook wat!

motoragent, politie, diender, smeris, police

De diender schat de situatie direct goed in. ‘Geen ruzie maken,’ zegt hij vriendelijk, ‘Jullie verzekering vecht het wel uit voor jullie. Maar eerlijk gezegd lijkt het me wel duidelijk.’ Hij kijkt naar het kleutertje, ‘U bent gewoon zonder te kijken uit de parkeerplaats gereden….’

motoragent, politie, diender, smeris, police motoragent, politie, diender, smeris, police motoragent, politie, diender, smeris, police motoragent, politie, diender, smeris, police

‘Nee, ik stond stil op de weg,’ roept het jong volhardend. Een onwaarschijnlijk en onhoudbaar statement. Zeker gezien de schade. Daaruit maakt de smeris iets geheel anders op!

botsing, auto, ongeluk, botsen,

‘Ik wilde gewoon alles invullen, hoor,’ roept het ventje vervolgens, terwijl hij met een schadeformulier zwaait. ‘Ja nu,’ ik draai mijn ogen dramatisch omhoog en hef mijn handen. De agent verblikt of verbloost niet. Hij wil onze papieren zien.

botsing, auto, ongeluk, botsen, botsing, auto, ongeluk, botsen,

Heks staat zenuwachtig in haar papieren te rommelen. Waar is nu toch mijn rijbewijs? Oh, wat ben ik toch moe. Ik wil naar huis en in bed liggen….. Uiteindelijk vullen we alles in.

De agent zit er bovenop met zijn aandacht. Alsof hij de boel niet helemaal vertrouwd. Hij checkt alles en maakt een tekening van de situatie. Wijst de jongen op inconsequenties in zijn versie van het gebeurde en een knol van een fout in zijn papieren weerslag daarvan. Kortom: Ben ik even blij, dat de man me helpt!

motoragent, politie, diender, smeris, police botsing, auto, ongeluk, botsen, botsing, auto, ongeluk, botsen, motoragent, politie, diender, smeris, police

Als alles rond is vraag ik hem of hij een bootje heeft. We blijken elkaar te kennen van de tijd, dat ik op een scheepswerf werkte. Een hele zomer hebben we zij aan zij in een grote hal aan verschillende bootjes zitten bikken. ‘Dat je dat nog weet!’ straalt de man, ‘Ik heb dat bootje nog steeds. Binnenkort gaat ‘ie weer op de helling!’

motoragent, politie, diender, smeris, police motoragent, politie, diender, smeris, policemotoragent, politie, diender, smeris, police

‘Geef elkaar de hand,’ commandeert hij vervolgens. Ik sluit mijn heksenklauw om het fladderende vogelvlerkje van het joch. Misschien rijdt hij stiekem in de auto van zijn vader en doet hij daarom zo moeilijk. ‘Succes ermee,’ wens ik hem toe. De lamstraal.

Het is al de zoveelste keer dat ik word aangereden. Het feit, dat ik nu in een knalgele auto rijd maakt niet veel uit. Ik lijk nog steeds onzichtbaar! Ik ken niemand met zoveel van dit soort gezeik als ikzelf.

botsing, auto, ongeluk, botsen, botsing, auto, ongeluk, botsen,

En evenzovele keren willen de onverlaten dan niet meewerken aan het afhandelen van het gebeuren. De auto’s zijn zonder uitzondering BMW’s of SUV’s, de bestuurders zijn overwegend Marokkaans, vandaag ook weer…… Allemaal toeval natuurlijk. Er heeft ook wel eens een kakkineuze dame uit Wassenaar haar BMW in mijn nek geparkeerd: Total loss.

botsing, auto, ongeluk, botsen, botsing, auto, ongeluk, botsen, botsing, auto, ongeluk, botsen,

Vandaag valt het mee. Ik kom met de schrik vrij. Mijn auto heeft een paar schrammen.  Maar dat stelt niks voor, het is maar blikschade. Aan de andere kant van de bumper heeft iemand ook wat krassen achtergelaten. Er zit nog een onverklaarbare deuk aan de zijkant. Veroorzaakt door een omgevallen dronken kroegganger?

images-50

En het lijkt erop alsof iemand met zijn sleutelbos het portier te lijf is gegaan. Mijn oude boze buurman Aarsveter? Die eikel heeft jarenlang deuken geslagen in mijn opeenvolgende autootjes, als hij weer eens uit zijn humeur was. Wie weet is hij weer een keertje in Leiden op bezoek geweest.

botsing, auto, ongeluk, botsen,

Het is natuurlijk een eitje om mijn auto op te snorren in zijn oude buurtje. Mijn vorige auto was lastiger. Er stond nog precies zo’n zelfde bolide hier in de buurt. Die kreeg dan ook regelmatig een lekkere deuk van hem…… 🙂

Hoe dan ook, het mooi is wel af van mijn wagentje. Gelukkig rijdt ie nog steeds verrukkelijk! Mijn kleine zuinige piepkuiken: Het Gele Gevaar!

POLITIEAGENT, SOUTHPARK,

HOERA! Eerste bijeenkomst Drupadbitches in het nieuwe schooljaar! Heerlijk zingen, eten en kwetteren. En we steken nog wat op ook! En een prachtige foto van Ganesha!

altaar voor Ganesha, verering ,GANESHA, FOTO, OLIFANTENGOD, altaar voor Ganesha, verering ,GANESHA, FOTO, OLIFANTENGOD, altaar voor Ganesha, verering ,GANESHA, FOTO, OLIFANTENGOD,
Het is zo lang geleden dat ik een dag Indiaas heb gezongen , nog voor mijn retraite in Frankrijk! Ergens in mei. Ik ben dan ook erg blij, dat de lessen weer begonnen zijn. Opgewekt zit ik maandagmorgen in de auto op weg naar Barendrecht. Het had wat voeten in de aarde, om tot dit punt te geraken, want mijn lichaam is zo stijf als een plank van de spierpijn. Ik kon nauwelijks m’n bed uit komen, laat staan aankleden, inpakken en wegwezen.
altaar voor Ganesha, verering ,GANESHA, FOTO, OLIFANTENGOD,
Als ik aankom zit de rest van de dames te zingen. Een uur AAAA. Ik schuif op een kussen in de kring. Binnen een paar minuten ben ik afgestemd.
Na enige tijd gaat de oefening over in andere oefeningen. We beginnen vandaag aan een nieuwe raga. Eerst verkennen we de mogelijkheden van de muzikale afspraken, waar je je aan te houden hebt.
Het is een lastige toonsoort. De bewegingen die je maakt met je stem bepalen of een bepaalde toon verlaagd is of niet. Omhoog bewegend niet. Omlaag ook niet, tenzij je weer omhoog gaat en daarna omlaag. Duh? Ja, voor onze westerse hoempapa-breintjes moeilijk te volgen….
altaar voor Ganesha, verering ,GANESHA, FOTO, OLIFANTENGOD,
Gelukkig is het al snel tijd voor een heerlijke lunch. De man van mijn juf heeft weer iets verrukkelijks op tafel getoverd. Kwetterend doen we de maaltijd eer aan. We ondernemen gerichte pogingen de pannen leeg te schrapen, maar er is genoeg voor een weeshuis…..
‘Hoe was het in Frankrijk, Heks?’ vraagt een één van de dames. Ik vertel over de geweldige tijd in het klooster van Thich Nhat Hanh. ‘Hoe is het nu met hem? Ik las op Facebook, dat hij ziek is. Mensen werden opgeroepen om voor hem te bidden.’ Jeetje, dat is me compleet ontgaan! Als ik later op internet zoek, kan ik er niets over vinden. Maar het zou me niet verbazen, als hij plotseling zijn aardse gedaante inwisselt voor iets vluchtigers!
altaar voor Ganesha, verering ,GANESHA, FOTO, OLIFANTENGOD,

Deze prachtige foto van Ganesha is speciaal voor Heks gemaakt door Staartje

‘Is die leuke non er nog?’ ‘Welke non, de Nederlandse?’ Er zijn bosjes nonnen verbonden met deze leraar, maar zij is mijn favoriet! ‘Zijn vriendin, je weet wel, ze is zo speciaal!’
Oh, sister Chang Khong! Ja, die is nog zeer aanwezig. Ik vertel de dames over deze oersterke vrouw. Ik ben niet de enige met een verhaal over haar: ‘Ik heb haar eens horen praten over woede. Haar advies was om te gaan lopen, totdat je het kwijt bent. Zelf moest ze soms dagen aan de wandel gaf ze toe. Dat vond ik zo fijn. Ze is zo’n gewoon normaal mens. Met flink wat woede van tijd tot tijd!’ Ik geloof het direct. Ik vermoed zelfs,dat deze temperamentvolle non soms weken noodgedwongen op stap is……
altaar voor Ganesha, verering ,GANESHA, FOTO, OLIFANTENGOD,
In ons zangklasje schuiven soms nieuwe leerlingen aan. Vandaag is er een heksje bijgekomen. Om haar hals hangt een zilveren ‘flower of life’ en als ik een beetje doorvraag ontdek ik, dat ze behalve met heilige geometrie ook bezig is met sterrenvolken. Zoals de Hathors. Onze grote vrienden. Leuk!
In de middag gaan we hard aan de slag met de compositie. Met de man van mijn lerares klappen we het ritme. Ook wijdt hij ons in in de verschillende klanken van de pakawaj, het ritme-instrument van deze muzieksoort. ‘De geluiden klinken zoals je de ritmes uitspreekt. ‘Dha, Dhin, Tak, Tite, Kate, Ghade, Ghana…. ‘ Hij doet het voor en inderdaad! De trommel lijkt te praten!
Tot slot improviseren we met elkaar rond deze nieuwe raga. Met een hart vol muziek rijd ik aan het eind van de dag naar huis. Varkentje is bij Frogs. En die gaat ook nog voor me koken. En dat is maar goed ook, want ik kan geen pap meer zeggen. ,!!
altaar voor Ganesha, verering ,GANESHA, FOTO, OLIFANTENGOD, altaar voor Ganesha, verering ,GANESHA, FOTO, OLIFANTENGOD, altaar voor Ganesha, verering ,GANESHA, FOTO, OLIFANTENGOD,

Heks gaat noodgedwongen kokkerellen. En nodigt ook en passant wat vrienden uit. Lang leve het groentepakket!

Groentepakket

Groentepakket

Heks heeft een abonnement op een groentepakket. Elke week een hele tas vol verse biologische groenten! Na een paar weken letterlijk onthand te zijn na mijn treffen met de spoorwegbeambten, puilde mijn koelkast uit. Overals groenvoer. Genoeg om een kolonie knaagdieren wekenlang tevreden te houden.

groentepakket

Minstens vijf dagen

Dus heeft mijn hulp al die kolen, broccoli, uien en wat er verder tevoorschijn kwam schoongemaakt, geschild en in stukken gesneden. Heks hoefde alleen nog maar alles in schalen te doen met vis, olijfolie, wijn, pepers en kruiden. En een paar vrienden uit te nodigen. Vanavond een onverwachte dinnerparty in Huize Heks.

Alles staat klaar in de koelkast. Alleen nog even de oven in en we kunnen eten….Er is genoeg, drie enorme ovenschalen vol!

groentepakket

Altijd afwachten wat er in zit

Frogs is lekker met het hondje naar het strand. Ik lig voor pampus. Even opladen voor vanavond. Op de achtergrond de Tour. Contador valt van zijn fiets, Froome vliegt de berm in en Mollema is er net vandoor, het is spannend.

Nog even een klein tukje , met een half oog op de TV. Daarna komen mijn gasten en kan het feest beginnen……

groentepakket

En elke week een verrassing